Средства для похудения наружного применения

Глина для похудения: виды и способы применения

Врачи-диетологи настоятельно рекомендуют вместо строгих диет придерживаться правильного питания, при выборе комплекса физических упражнений учитывать уровень подготовки и возраст, а также хотя бы время от времени посещать сауну и проводить косметические процедуры, которые помогут эффективно устранить растяжки и целлюлит. Глина для похудения представляет собой, безусловно, безопасное и полезное средство, которое поможет вывести шлаки и токсины из организма, придать коже эластичность и сформировать стройную фигуру.

Голубая глина – это средство, для которого не существует никаких противопоказаний. Оно абсолютно безопасно для кожи и здоровья в целом. В состав голубой глины для похудения входит большое количество макроэлементов, микроэлементов, полезных витаминов, которые способствуют очищению и тонизированию кожи, делают ее более эластичной и упругой. Применение голубой глины внутрь обеспечивает выведение шлаков и токсинов из организма. Единственным смущающим многих женщин недостатком данного средства является специфический вкус. Тем не менее, согласно отзывам о глине для похудения, средство эффективно выводит лишнюю воду из организма, тем самым способствуя снижению массы тела. Ниже представлен примерный график применения раствора из голубой глины внутрь.

Неделя первая: раствор, для приготовления которого следует половину чайной ложки глины развести в теплой воде, нужно принимать каждый день натощак. Данная процедура поможет эффективно очистить кишечник.

Неделя вторая: раствор, для приготовления которого одну чайную ложку глины следует развести в стакане теплой воды, нужно принимать два раза в день – натощак и перед сном.

Неделя третья: раствор, для приготовления которого одну столовую ложку глины следует развести в стакане теплой воды, нужно пить два раза в день.

Неделя четвертая: небольшое количество голубой глины для похудения следует залить небольшим количеством воды и слепить из полученной субстанции шарики. Каждый день натощак рекомендуется употреблять 10-15 глиняных шариков, диаметр которых должен составлять 5-7 мм. Шарики можно запивать водой.

Согласно отзывам о глине для похудения, белый вид глины способствует эффективной борьбе с закупоренными порами и загрязнениями кожи. В разведенном виде ее также принимают внутрь для выведения токсинов, шлаков и вредных веществ из желудочно-кишечного тракта. Наружное применение белой глины способствует обогащению кожи витаминами и полезными микроэлементами, делает ее большее эластичной и мягкой.

Желтая и черная глины для похудения способствуют выведению вредных веществ и токсинов из организма, а также являются эффективным средством в борьбе с целлюлитом. В соответствии с отзывами о глине желтой, данный вид помогает сделать кожу упругой и мягкой, тонизирует и эффективно устраняет ороговевший слой кожи. Черная глина для похудения прекрасно борется с жировыми отложениями на наиболее проблемных участках тела. Наружное применение черной глины способствует быстрому избавлению от жировых отложений и омоложению кожи.

Наиболее распространенный способ использования лечебной глины для похудения – глиняные обертывания. Данная процедура довольно проста и не требует каких-то специальных навыков. Чтобы провести глиняное обертывание в домашних условиях, следует подготовить скраб для тела, глину и пищевую пленку. Для приготовления глины нужно в стеклянной миске развести средство в теплой воде. После этого следует принять теплый душ, где с помощью скраба тщательно очистить кожу от загрязнений. Далее увлажненными руками необходимо нанести разведенную глину на проблемные участки кожи, а сверху покрыть несколькими слоями пищевой пленки. Длительность одного обертывания может варьироваться от 30 до 50 минут. Данную процедуру рекомендуется проводить два-три раза в неделю. Выраженный результат, по отзывам о глине для похудения, можно наблюдать уже через две-три недели.

Источник:
Глина для похудения: виды и способы применения
В статье говорится о различных видах глины для похудения, которые, по отзывам, применяются как в качестве наружного косметического средства, так и раствора для принятия внутрь.
http://pohudanie.net/prochee/glina-dlya-pokhudeniya-vidy-i-sposoby-primeneniya.php

Народные средства для похудения: наружное применение

Народные средства для похудения: наружное применение

Народные средства для похудения внешнего применения — это различные ванны с добавками и обертывания. Рассмотрим подробнее:

Народные средства для похудения: внутреннее применение

Народные средства для похудения, применяемые внутренне — это различные питьевые смеси и даже блюда. Рассмотрим некоторые из них:

  • Сок капустный. Это свежевыжатый сок белокочанной капусты. Пить его лучше четыре раза в неделю. Делать это нужно через день по три раза, за час до приема пищи. Бывает, что капуста не всем приходится по вкусу, но постепенно вырабатывается привычка.
  • Морская капуста. Морская капуста богата микроэлементами и витаминами, поэтому она полезна не только в целях похудения, но и для общего здоровья организма. Отметим, что консервированная капуста не помогает при лишнем весе.
  • Овес и пшеница. Злаковые очень полезны для организма. Их постоянное употребление помогает предотвратить ожирение.
  • Семя льна. Льняные семена благодаря обволакивающему действию противостоят прибавлению лишнего веса.
  • Сухарики темные. Обычные сухари из темного хлеба при похудении должны заменить свежий хлеб. Употребление сухарей не провоцирует прибавление ненужного веса, а также полезно для работы желудка.

Наш женский журнал напоминает, что худеть нужно не во вред здоровью. Так что, используйте народные средства для похудения и худейте ПОЛЕЗНО!

Источник:
Народные средства для похудения: наружное применение
Какие бывают народные средства для похудения? Рассматриваем различные варианты народных средств для похудения — внутреннего и наружного применения.
http://www.irk.strana-krasoty.ru/diets/523-narodnye-sredstva-dlya-poxudeniya.html

Похудение с помощью народных средств

Проблема избыточного веса в наше время есть у многих людей. И она причиняет не только эстетическое неудобство: страдающие ожирением люди входят в группу риска по заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Недовольные своим внешним видом люди имеют обычно множество комплексов и могут страдать агрессией и раздражительностью. Подобные психологические расстройства приводят к раздражению всей нервной системы, что способствуют углублению уже заработанных хронических заболеваний и приобретению новых.

Ощутив приступ голода, люди начинают с маниакальной скоростью уминать калорийные продукты. Можно ли разорвать этот порочный круг, быстро и безопасно похудев? Да, если попробовать народные средства для похудения, как наружного применения, так и внутреннего.

У нашего народа существует традиция изобретать и вспоминать хорошо забытые средства борьбы с избыточным весом. И они стоят на одной ступеньке как с биологически-активными добавками, так и с более серьезными лекарственными средствами от ожирения. Кстати, создавая и выпуская чаи и настойки для похудения, производители опираются именно на народные рецепты.

Народные средства можно разделить на три группы: средства для уменьшения аппетита, употребляемые внутрь; слабительные и средства, стимулирующие обмен веществ в организме; местные наружные средства.

К числу последних относятся многочисленные кремы и скрабы домашнего приготовления. Например, на терке натирается кожура одного апельсина, смешивается с 1 ч.л. мелкой соли и настаивается в течение двух часов. Смесь наносится на кожу бедер и ягодиц, закрывается целлофаном и смывается через 20 минут.

Также очень распространены ванны с разными добавками. Добавив в воду питьевую соду (6 ст. л. на ванну), вы размягчите подкожный жир. Такая ванна хорошо сочетается с вегетарианскими диетами. Еще можно сделать ванну с хвойным экстрактом или с ванильной водой (полчайной ложки ванили на ванну), её должны оценить лица, страдающие булимией – она действует успокаивающе и снижает аппетит.

Говоря о народных средствах, нельзя обойти стороной и такую науку, как уринотерапия, расположенную на стыке научных и народных знаний. Если верить концептам уринотерапии, у человеческой мочи есть множество возможностей, помимо прочих и для тех, кто желает расстаться с лишними килограммами. Мочу можно пить, делать из нее компрессы на живот, бедра и ягодицы, делать клизмы. Кто-то посмеется или поморщится, услышав о таком методе, но те, кто пересилил себя и справился со своей брезгливостью, обычно очень хорошо отзываются о лечении уриной.

Как считают сами «активно худеющие» граждане, похудение с помощью народных средств проходит еще эффективнее, если употреблять внутрь чаи и настойки.

По мнению народных мудрецов, чай для похудения должен состоять из семян укропа и льна, тмина, розмарина, кориандра, хвоща, зеленого чая, мяты и ромашки, смешанных в равных пропорциях. Сбор нужно заваривать в термосе раз в сутки (2 ст. л. сбора на литр воды) и пить его по полстакана за 15-20 минут до еды. Если эти же травы и семена настоять в течение двух недель на спирту, то потом можно принимать уже процеженную настойку по половине столовой ложки утром и вечером.

Чтобы усилить обмен веществ, лучше смешать такие травы: сену, полынь, спорыш, шиповник, череду, бруснику, календулу, пустырник, корень одуванчика, подмаренник и тысячелистник. Комбинации их этих трав должны подбираться индивидуально, и нужно постараться найти свой собственный сбор методом проб и ошибок. И тогда через некоторое время вы сможете заметить, что смогли добиться нужного результата.

Источник:
Похудение с помощью народных средств
Народные средства можно разделить на три группы: средства для уменьшения аппетита, употребляемые внутрь; слабительные и средства, стимулирующие обмен веществ в организме; местные наружные средства.
http://mypitanie.ru/poxudenie-s-pomoshhyu-narodnyx-sredstv/

COMMENTS