Препараты коллаген и эластин

Sakura, Японский мезолифтинг с эластином

Sakura, Японский мезолифтинг с эластином. Зарядите кожу энергией НА ГОД вперед!

Не важно, сколько вам лет, 20 или 70. Не важно, мужчина вы или женщина. И даже не важно, с какой проблемой вы пришли к врачу-косметологу Платинентал. Да-да, и это тоже не имеет значения!

«В наших клиниках в Москве и в Казани мы предлагаем вам попробовать уникальный Японский мезолитфинг «Сакура». Запатентованный коктейль Sakura вне зависимости от исходной проблемы из раза в раз обеспечивает идеальную и подтянутую кожу на 365 дней вперед».

    наполняет бледную кожу сиянием;

глубоко увлажняет сухую кожу;

выравнивает цвет лица;

радикально устраняет избыточную красноту и признаки купероза;

борется с усталостью кожи на лице и теле;

избавляет от пигментации и обесцвеченных участков;

радикально помогает против второго подбородка;

выравнивает линию нижней челюсти;

стирает атрофические (ниже уровня кожи) рубцы и шрамы;

оказывает мощнейший лифтинговый эффект (препарат изначально создавался как безоперационная альтернатива хирургическому лифтингу);

борется против растяжек;

устраняет мелкие морщины в области декольте и между молочными железами;

многие пациентки отмечают даже небольшое увеличение объема груди благодаря выраженному лифтингу;

возвращает жизнь и цвет уставшим волосам;

незаменимое средство при выпадении волос;

подготавливает и восстанавливает кожу после хирургического вмешательства

Вы скажете, что это невозможно. Что не изобрели еще ни живую воду, ни молодильные яблочки. Что нет такого лифтингового средства, которое одно помогает от всех проблем. И вы правы.

Sakura — это целая система. Система из 4 разных концентратов для биоревитализации. В каждом флаконе заключен один уникальный компонент:

Да-да, чистый эластин! В коктейле Sakura впервые присутствует чистый эластин, отвечающий за упругость кожи.

Из этих 4 компонентов и готовится коктейль для мезотерапии. Всегда индивидуальный. Доктор Платинентал непосредственно перед процедурой в строго определенной последовательности один за другим набирает 4 ингредиента. Его задача – собрать пропорцию, идеальную для вашей кожи.

Клеточные экстракты коллагена, эластина, плаценты и гиалуроновой кислоты получают в Японии из безопасного сырья исключительной чистоты.

Каждой компонент запатентован. Ни один из них не содержит гормонов и консервантов.

Совокупность этих компонент моментально запускает собственные силы организма для восстановления и омоложения.

Мгновенный лифтинг, который остается с вами на много месяцев после процедуры!

Обычный экспресс-лифтинг исчезает также быстро, как возникает. Буквально через несколько дней после того важного события, для которого вы его делали.

Особенность препаратов Сакура – в том, что ощутимый эффект подтяжки, разглаживания и обновления кожи вы видите уже после первой процедуры. После 3 процедуры кожа просто сияет здоровьем. А после полного курса достигнутый эффект будет радовать вас еще год!

Sakura — это инъекционный препарат. Но благодаря неагрессивному составу ингредиентов и использованию особой вакуумной иглы-напаж процедура абсолютно безболезненна.

Анестезия при проведении мезотерапии не требуется. Поэтому вам не придется тратить время на ожидание, пока она подействует.

Небольшой дискомфорт ощутим лишь при коррекции глубоких носогубных складок или чувствительной области вокруг глаз и губ.

Ко всем своим достоинствам, плацентарная мезотерапия Сакура выполняется вакуумной иглой не оставляет следов вколов. А это значит, что уже через 30 минут после процедуры вы сможете продолжить свой день.

Чтобы зарядить сиянием кожу на 365 дней, потребуется всего 10 процедур с интервалом в 2-3 дня.

Чтобы поддерживать эффект, достаточно всего одной процедуры один раз в месяц. Или повторный курс из 10 процедур через 14 месяцев после первого.

Хотите цветущую подтянутую кожу? Хотите превосходный лифтинг без боли?

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию! Или купите сертификат клиники и оплачивайте любые процедуры со скидкой 10%.

Чтобы записаться на прием по телефону, звоните:

в Москве +7 495 723-48-38 , +7 495 989-21-16

Источник:
Sakura, Японский мезолифтинг с эластином
Мезолифтинг лица в Platinental. Японская плацентарная мезотерапия с эластином — это моментальный лифтинг продолжительностью 365 дней!
https://www.platinental.ru/services/medical/SPA/yaponskaya-mezoterapiya-s-elastinom-sakura/

Коллаген – новое о старом

Как часто мы употребляем это слово, говоря об омоложении. Как много и в то же время мало мы знаем об этом важном компоненте базальной мембраны и соединительной ткани. Для косметоло .

Этот белок, состоящий из свернутых в спираль трех полипептидных цепей, формирует решетчатую структуру внеклеточного матрикса. В соединительной ткани преобладает коллаген I и III типов, а в базальной мембране — коллаген IV и V типов.

Показано, что фибробласты синтезируют молекулы тропоколлагена и выбрасывают их в матрикс, и только здесь происходит сборка коллагеновых волокон.

Фибробласты также вырабатывают другие структурные протеины кожи, такие как эластин и гликозаминогликаны (ГАГ). Чтобы передать сигнал или начать выработку структурных протеинов кожи, фибробластные клетки имеют рецепторы специальной формы на внешних мембранах, которые выступают в качестве связующих участков, в которые могут вписываться сигнальные молекулы соответствующей формы. Когда рецепторы связываются при помощи правильного сочетания сигнальных молекул (которое называется факторами роста фибробластов), фибробласт начинает выработку коллагена и структурных протеинов дермы. Ферментом, способным растворить коллагеновую нить за счет частичного гидролиза является коллагеназа.

Предназначение коллагеназы состоит в том, чтобы «расшивать коллагеновые нити, способствуя процессу их обновления, так как коллагеназа совместно с протеолитическими ферментами деструктирует коллагеновую молекулу до низкомолекулярных пептидов, которые вновь в качестве исходного материала возвращаются в фибробласты, в которых и происходит синтез новых предшественников коллагена.

Тем не менее, исследования, проведенные в последние годы, показали, что в стареющей коже выработка коллагена нередко сохраняется на достаточно высоком уровне, а общее количество коллагена далеко не всегда снижается, а порой, напротив, повышается. Чем же тогда объяснить снижение упругости кожи, потери тонуса, эластичности, появлению динамических мимических и статических морщин? Оказывается, количество коллагена – это еще не все. Значительно большую роль играет его качество. А вот оно-то с возрастом неизбежно понижается. Отчасти это происходит из-за того, что коллаген повреждается внешними факторами, такими как УФ-излучение и свободные радикалы. Но существуют еще и внутренние причины снижения качества коллагена. Одна из них – нарушение процесса сборки коллагена, в результате чего происходит накопление дефектных волокон, не обладающих нужной упругостью.

Таким образом перед косметологом встает две задачи превентивная-максимально предотвратить и отсрочить структурные изменения коллагена. И терапевтическая- восстановления утраченных объемов коллагена и восполнение дермального матрикса.

На настоящий момент к превентивным процедурам относятся:

  • Аппликационное нанесение коллагена( коллагеновые сыворотки, маски, крема с большим содержанием гидролизатов этого белка).
  • Физиотерапевтические воздействия, направленные на поддержания нативной структуры коллагена, свойственного молодой коже (световая энергия, микротокковое воздействие, радиочастотная энергия).
  • Назначение микронизированных форм коллагена в виде пищевых добавок, белковых коктейлей.

К процедурам, направленных на неоколлагеногенез и восстановление утраченных объемов коллагена можно отнести:

  • Фракционный(абляционный и неабляционный) фототермолиз.
  • Инъекции коллагена животного происхождения.
  • Аминокислотно-заместительная терапия.

Как для косметолога, так и для пациента очень важно определиться с выбором метода на каждом жизненном этапе старения и выработать тактику стимуляции выработки коллагена и поддержания качества его структурных волокон. Разберем подробнее некоторые из методов достижения цели.

Коллаген и его гидролизаты часто входят в рецептуры разнообразных кремов и сывороток как влагоудерживающие и питательные компоненты. Эффективность таких косметических средств объясняется тем, что гигроскопическая коллагеновая пленка действует наподобие влажного компресса. А значит, снижается трансэпидермальная потеря воды кожей. Благодаря гигроскопическим свойствам коллагена повышается влажность рогового слоя кожи.

Будучи термолабильным белком, коллаген, соприкасаясь с кожей, под действием температуры тела и высокого содержания влаги может подвергаться частичному протеолизу, образуя водорастворимые низкомолекулярные составляющие, которые с помощью энхансеров, присутствующих в креме, способны проникнуть через роговой слой и включиться в метаболические реакции, стимулируя обменные процессы в дерме.

Широкополосный импульсный свет

Фотоомоложение – современный популярный метод широко использующийся наряду с инъекциями коллагена. Производители аппаратов порой в качестве опции указывают выработку коллагена. Но с этим трудно полностью согласиться.

Широкополосный импульсный свет (IPL) проникает в кожу и, селективно, не повреждая эпидермиса, поглощается сосудами, меланином пигментных образований или коллагеном.

Технология омоложения основывается на воздействии импульсного света на коллаген, вызывает его нагревание. За счет эндогенного тепла происходит ретракция коллагена, увеличить количество коллагена процедура фотоомоложения не может, но происходит улучшение его текстуры, эффект омоложения происходит за счет выравнивая рельефа кожи, улучшения его текстуры. Одним из хромофоров некогерентного импульсного света является меланин, поэтому за счет осветления и деструкции поверхностных телеангиэктазий мы можем говорить об эффекте омоложения, но говорить об истинном омоложении и неоколлагеногенезе в данном случае не приходится.

Коллагенарий и коллагеновые лампы

Под эгидой фотоомоложения появляются новые изобретения такие как коллагенарии и коллагеновые лампы. Эти аппараты обещают выработку коллагена не только в области лица, шеи и декольте. Но и всего тела. Это делает коллагеновые лампы привлекательными в глазах пациента. 15 минут расслабленного отдыха и вот он вожделенный новый коллаген. Но к сожалению все не так просто.

Производители и поставщики коллагенариев уверяют, существует 2 вида коллагеновых ламп — синего и красного света.

• Лампы синего света имеют диапазон 415 нм.
Синий свет оказывает на организм противомикробное действие, улучшает состояние иммунной систем., В отличие от других диапазонов синий свет более интенсивно поглощается многими фоторецепторами кожи, порфиринами, которые выделяют при этом кислород, убивающий бактерии (после 3-х дневного облучения дозой 320 Дж/кв.см. их содержание уменьшается на 99%).

В действительности, в дерматологической практике используется сине-фиолетовый спектр видимого света, для борьбы с бактериями Propionibacterium acne, являющейся одним из основных патогенов при обыкновенных угрях.

• Лампы красного света диапазоном 633 нм.
Лампы красного света призваны улучшить текстуру и рельеф кожи за счет выработки коллагена. Идея довольно проста: красный свет с длиной волны 633 нм. Проникает на глубину 8-10 миллиметров и достигает подкожно-жировой клетчатки, красный свет в клетках кожи преобразуется в энергию фотосинтеза, который стимулирует продуцирование коллагена и эластина.

Итак два основных момента на которые стоит обратить внимание, первое в коже должно быть достаточно строительного материала (в виде аминокислот) и второе для омоложения структуры коллагена под действием красного света нужно время — более десяти недель.

Красный и синий свет исторически и очень успешно зарекомендовали себя в физиотерапии и косметологии, но к назначению этих процедур врачи и специалисты всегда подходили с пониманием для чего используется этот принцип терапии, тщательно собирая анамнез, выясняя противопоказания, индивидуально подбирая время экспозиции и орган или участок тела или лица, который будет подвергаться воздействию.

На сегодняшний день ситуация складывается таким образом, что любой желающий может «подарить себе счастье нового коллагена» всего за 20 минут в неделю, достаточно просто заплатить за абонемент в салон красоты.

Если рекламные лозунги оказались заманчивыми — обязательно надо помнить, что перед посещением коллагенария необходимо проконсультироваться с доктором и прислушаться к его рекомендациям о кратности и времени процедуры, обязательно защищать глаза и зону молочной железы и помнить о абсолютных противопоказаниях к данной процедуре.

Коллаген I типа, полученный из кожи крупного рогатого скота, по своему составу и структуре максимально приближен к человеческому коллагену, очищен от аллергенов и прионов, обладает выраженной биологической активностью. Чаще всего для инъекций коллагена используется продукт животного происхождения. Долгое время читалось, что коллаген животного происхождения обладает максимальной аллергической нагрузкой, перед процедурой обязательно проведение кожной пробы в районе предплечья, по размеру папулы и венчику гиперемии доктор через 2-3 дня определяет нужно колоть или нет.

Перед тем, как делать инъекцию коллагена, врач обычно отмечает на коже места, куда вводить гель и решает, какое количество геля потребуется. Сам гель содержит физиологический раствор натрия хлорида, в котором и растворен коллаген. Поэтому первое время после инъекции кожа может выглядеть несколько отечной. Через короткое время эта отечность проходит. Длительность эффекта бычьего коллагена составляет примерно 4 – 6 месяцев. Затем он постепенно рассасывается и нужны новые инъекции коллагена. В большем количестве случаев препараты бычьего коллагена могут применяться у людей, которые прошли аллергологическую пробу на этот филлер.

Аминокислотная заместительная терапия представляет собой новую концепцию синтеза коллагена. В ее основе лежит принцип восполнения аминокислот, как структурных элементов для синтеза нового дермального матрикса. Возрастные изменения в строении коллагена обусловлены не только генетическими причинами. Для поддержания выработки коллагена клетки кожи – фибробласты – нуждаются в аминокислотах, прежде всего в глицине, лизине, пролине, лейцине. Поэтому, один из способов борьбы со старением коллагена – обеспечение дермы необходимыми аминокислотами. Причем важно, чтобы это были левовращающиеся изомеры аминокислот (L-формы) в определенном пропорциональном соотношении. Для того чтобы напитать кожу аминокислотами может потребоваться от 3 до 6 сеансов, один раз в неделю.

Процедуры аминокислотнозаместительной (АЗТ) терапии могут быть рекомендованы как самостоятельно, так и в комплексе с физиотерапевтическими процедурами, направленными на активный синтез коллагена.

Все большую популярность среди пациентов и врачей приобретают сочетание АЗТ вместе с фракционным фототермолизом.

Аминокислотнозаместительная терапия выполняется на 3, 7 и 21 день до проведения фракционного фототермолиза.

Коллагеновые коктейли

Здесь же нельзя не рассказать о коллагеновых коктейлях, основной принцип этих биологически активных коктейлей схож с принципом аминозаместительной терапии. Максимально снабдить кожу необходимыми аминокислотами. И если в случае с инъекциями коллагена введение левовращающихся изомеров все довольно понятно.

То механизм доставки аминокислот в неизменненом виде, прошедших этапы пищеварения в дерму остается открытым. При этом назвать коллагеновые коктейли, порошки и пилюли бесполезным изобретением невозможно. Ведь коллаген-это не только дермальный матрикс, но еще сухожилия, соединительная ткань и даже роговица глаза. Эти препараты могут быть рекомендованы с целью общего оздоровления организма.

Несколько слов о фракционном фототермолизе, как одном и этиопатогенетических способов борьбы со старением.

Высокоинтенсивные лазерные микролучи проникают на глубину до 1мм, образуя колонки микрокоагуляции. Запускается процесс естественного восстановления тканей с формированием нового коллагена. За счет фракциональности (разделения) лазерного луча в коже остаются островки неповрежденной ткани, из которой и идет заживление. Сохраняется регенеративный ресурс кожи, а это обеспечивает реабилитацию в течении 1-2 -х дней, что является несомненным плюсом в ритме жизни большого города.

Фракционный неабляционный лазер использует гораздо большую энергию на каждый микролуч(до 100 mJ) чем любая другая система, что делает фракционное лазерное омоложение эффективной терапевтической методикой.

В погоне за молодостью и специалистам и пациентам не стоит забывать, что «лекарство» не должно быть сильнее «заболевания». И безопасность процедур по выработке коллагена должна оценивать так же тщательно, как эффективность.

Источник: Kosmetik I nternational journal (Украина)

Источник:
Коллаген – новое о старом
Для чего нужен коллаген, как он помогает поддерживать красоту и здоровье кожи, как стимулировать выработку коллагена и какие процедуры могут увеличить объемы коллагена
http://www.1nep.ru/pro/articles/188592/

Коллаген и эластин

Коллаген — это белок, составляющий основу соединительной ткани животных и человека, обеспечивающий ее прочность и упругость. Он присутствует в составе связок, сухожилий, костей, хрящей, волос и, конечно же, кожи. Коллаген состоит из аминокислот, которые просто необходимы для нормального функционирования организма. С возрастом (в среднем после 25 лет) выработка фибробластами собственного коллагена заметно снижается, и в клетках начинается дистрофия коллагеновых волокон, что приводит к снижению упругости кожи, появлению морщин, ухудшению цвета лица.

Эластин — это белок, присутствующий в волокнах соединительной ткани и обеспечивающий ее эластичность. По функциональным свойствам эластин схож с коллагеном, и, как и коллаген, имеет тенденцию к дистрофии при старении.

Сочетание волокон коллагена и эластина создает тот каркас, который поддерживает нашу кожу прочной, упругой и эластичной. Но со временем волокна коллагена и эластина истончаются, что приводит к эстетическим изменениям формы лица. Мы же, улыбаясь, хмурясь, т.е. проявляя эмоции, дополнительно повреждаем волокна коллагена. Это приводит к появлению так называемых «мимических» морщин, от которых большинство женщин страстно мечтают избавиться. Внешние факторы, такие как курение, алкоголь, УФ излучение, неблагоприятная экология ускоряют процесс внутреннего старения кожи, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Коллаген, помимо всего прочего, является еще и сильным увлажнителем, который удерживает влагу в коже. Со снижением количества коллагеновых волокон кожа теряет все большее количество влаги и становится более уязвимой к воздействию окружающей среды.

Именно поэтому, чтобы кожа всегда оставалась подтянутой, упругой и эластичной уже с молодости надо «заботиться» о самых важных белках – коллагене и эластине кожи.

Чтобы сохранить молодость кожи надолго, косметологи рекомендуют употреблять продукты, усиливающие выработку коллагена и эластина в коже, а именно продукты, содержащие:

  1. Железо — нежирное мясо, язык, печень, зеленые яблоки
  2. Медь — различные каши, бобовые
  3. Белок — мясо, морепродукты
  4. Витамин С – киви, цитрусовые, черная смородина
  5. Цинк – ростки пшеницы, пивные дрожжи.

Врачи-косметологи также рекомендуют использовать косметические средства, содержащие коллаген, чтобы увлажнить кожу, поддержать ее изнутри. Коллаген, используемый в косметических средствах, бывает трех видов – растительный, животный и морской. На сегодняшний день морской коллаген является наиболее эффективным средством для поддержания упругости кожи. Компания «Созвездие Красоты» предлагает Вам серию коллагеновых масок американской фирмы Beauty Style. Комплексы масок для лица и для глаз помогут Вам всегда выглядеть молодо и эффектно, а морской коллаген, входящий в состав масок насытит Вашу кожу необходимыми питательными, увлажняющими и лифтинговыми элементами.

Пусть Ваша кожа всегда будет молодой с масками Beauty Style!

Источник:
Коллаген и эластин
Коллаген и эластин — статья на сайте beauty-shop.ru
http://www.beauty-shop.ru/info/detail.php?ID=1259

Коллаген и эластин: основа молодой кожи

Обвисание кожи и появление многочисленных морщин — неизбежные признаки старения, вызванные в большой степени из-за потери коллагена и эластина. Современные косметические средства, однако, позволяют стимулировать выработку этих двух составляющих «вечной молодости» кожи и надолго сохранить кожу молодой Сохранить кожу молодой: миссия выполнима и подтянутой.

Что такое коллаген и эластин

Коллаген и эластин — два протеина, содержащиеся в дерме, слое кожи, который находится сразу под эпидермисом. Вырабатывают оба вещества особые клетки соединительной ткани — фибробласты. Вместе коллаген и эластин формируют своеобразную «основу» кожи — коллаген «поддерживает» эпидермис, добавляя коже упругость, а эластин позволяет коже растягиваться, обеспечивая эластичность. Оба протеина сохраняют влагу, увлажняя кожу — а увлажнение делает кожу гладкой и предохраняет от появления морщин.

Почему выработка коллагена и эластина сокращается?

С уменьшением выработки клетками кожи коллагена и эластина кожа начинает стареть и обвисать. Винить в этом следует три фактора:

Гладкой и здоровой кожей в юном возрасте мы обязаны высокому уровню коллагена и эластина. Хотя в организме вырабатываются несколько видов коллагена, после 35 лет выработка всех их начинает снижаться. К 60 годам уровень коллагена значительно ниже, чем в молодости. Аналогична ситуация и с эластином: максимальный уровень протеина наблюдается у подростков и молодых людей, а затем выработка эластина уменьшается.

Природное воздействие — и, прежде всего, воздействие солнечных лучей — может убыстрить потерю коллагена и эластина. Именно солнце в конечном итоге вызывает 90% морщин и обвисшей кожи, утверждает профессор Университета Пенсильвании Эрик Бернштейн: вредное воздействие ультрафиолета можно не замечать в течение многих лет, поскольку оно обладает кумулятивным эффектом и проявляется лишь со временем. Солнце разрушает волокна коллагена и эластина, приводя к изменению цвета, текстуры и плотности кожи. К такому же эффекту приводят не только солнечные лучи, но и лампы солярия, излучающие ультрафиолет.

Ученые доказали, что курение ведет к преждевременному старению, разрушая коллаген и эластин. Так, например, японские ученые из медицинской школы Университета Нагойя, исследуя структуру клеток, выяснили, что клетки курильщиков вырабатывают больше матриксных металлопротеиназ (ММР) – веществ, разрушающих внеклеточную структуру кожи и главный ее компонент – коллаген. Кроме того, в результате курения выработка клетками нового коллагена сокращается на 40%.

Способы борьбы с потерей коллагена и эластина

К счастью, с потерей коллагена и эластина можно и нужно бороться: существует несколько простых и эффективных правил, которым легко следовать.

Первое из них — избегание вредного воздействия ультрафиолета. Это означает, что придется свести к минимуму загар Насколько опасен загар? на открытом воздухе или в солярии и регулярно носить солнцезащитные очки.

Кроме того, необходимо отказаться от курения: как было отмечено выше, курение ведет к потере и коллагена, и эластина, а также делает кожу более жесткой, сальной и морщинистой.

Стимулировать выработку полезных протеинов можно с помощью ряда веществ. Так, например, весьма эффективным окажется витамин C, стимулирующий выработку коллагена и борющийся с вредным воздействием свободных радикалов. Витамин C быстро теряет полезные свойства под воздействием солнечного света или свежего воздуха, поэтому препараты с витамином C необходимо хранить в темном месте.

Кроме того, выработку коллагена Коллаген: виды и функции стимулируют ретиноиды — лекарственные вещества, в состав которых входит витамин А, позволяющий сделать кожу более молодой и гладкой. Здоровье клеток и выработку протеинов обеспечивают пептиды.

Источник:
Коллаген и эластин: основа молодой кожи
Обвисание кожи и появление многочисленных морщин – неизбежные признаки старения, вызванные в большой степени из-за потери коллагена и эластина
http://www.beautynet.ru/skincare/1390.html

Коллаген что это такое? Диета для выработки коллагена!

Коллаген что это такое? Диета для выработки коллагена!

Сегодня такое вещество, как коллаген входит в состав практически всех масок, кремов, гелей и средств для волос. Если вы интересуетесь косметологией, то наверняка знаете об этом уникальном ингредиенте. Его считают панацеей от морщин и увядания кожи. Что это за волшебное средство для омоложения? Чем оно полезно для кожи? Какие бывают крема с коллагеном? На эти и другие вопросы вы сможете найти ответ в данной статье.

О коллагене заговорили сравнительно недавно. В середине ХХ столетия была выявлена взаимосвязь между процессом старения и уменьшением выработки коллагена. Ученые стали уделять больше внимания изучению этого вещества и выявили, что при снижении его синтеза в организме происходит не только увядание кожи, но и ухудшение ее упругости и эластичности. Ногти, волосы и мышцы страдают аналогично. Однако именно кожа первой попадает под удар. Коллаген можно назвать своеобразным каркасом, на котором она держится и благодаря которому сохраняет молодость, гладкость и упругость.

Коллаген представляет собой обширное семейство белков, оказывающих влияние на прочность соединительной ткани. Он занимает не менее 25% от общего объема белка в организме. В его состав входят цепи аминокислот, соединенных в спираль. Если в организме наблюдается недостаток белка или таких веществ, как витамин С или цинк, то их дефицит начинает восполняться коллагеном – белком соединительной ткани. В результате состояние кожи заметно ухудшается, она приобретает вялый и морщинистый вид.

Выработка коллагена связана с возрастными изменениями в организме. Дети и коллаген – это тесно связанные понятия. Ведь данный белок, а также схожий с ним по функциям эластин, активно синтезируются в детстве. А к тридцати пяти годам их выработка постепенно начинает снижаться. Кроме того, внешние факторы оказывают негативное влияние на синтез этих белков.

Солнечное излучение разрушает структуру эластина и коллагена, что сказывается на состоянии кожи, теряется ее упругость, и начинают образовываться морщины. При этом не только прямые солнечные лучи ускоряют процесс разрушения белков, но и ультрафиолетовое излучение. Ученые доказали, что разрушает коллаген и такая нехорошая привычка, как курение, которая вызывает преждевременное старение кожи.

Чтобы повысить коллаген в коже, его стали добавлять в разнообразные блюда. Изначально кушанья с «молодильным» белком появились в Японии и постепенно стали набирать популярность в Европе. В меню современных ресторанов можно увидеть блюда из мяса или рыбы с расплавленным коллагеном. Но эффект от получения коллагена таким образом достаточно сомнителен, впрочем как и утверждение, что добавление этого белка в продукты питания и блюда, поможет вернуть красоту и молодость вашей коже.

В косметологии используется коллаген разного происхождения:

  1. Растительные белки, такие как протеины пшеницы. Они хорошо усваиваются организмом, но из-за затратного производства применяется нечасто.
  2. Животный коллаген получают из кожи, хрящей и костей крупного рогатого скота. Но такие молекулы не проникают глубоко в клетки и не заменяют разрушенные структуры кожи, однако сформировать на ее поверхности пленку, которая препятствует потере влаги, они способны.
  3. Источником морского коллагена является кожа рыб, скатов и акул. Он может проникнуть в глубокие слои кожи и наиболее близок к коллагену человека по своей структуре.

Современные крема с коллагеном заслуживают особого внимания. Их производители часто лукавят, рекламируя свою продукцию. Например, по всех рекламных роликах кремов для омоложения снимаются молодые девушки. Своим видом они демонстрируют, что и вы сможете быть такими же красивыми и молодыми, если воспользуетесь этими средствами. Конечно, реклама кремов от морщин выглядит более эффектно, если в ней присутствуют молодые модели, у которых совершенно нет морщин. Но невзирая на громкие слоганы и юные лица, смотрящие на нас с экранов телевизоров, толку от препаратов для выработки коллагена больше не становится. К таким средствам как раз и относятся крема с коллагеном. Смысла в них нет никакого, так как эта технология противоречит самой сути образования коллагена.

Подумайте сами: в рекламных роликах говорится о том, что коллаген из кремов чудесным образом просачивается внутрь кожи, причем не в эпидермис, а в глубину самой дермы, где располагаются волокна этого белка. При этом молекулы необыкновенным образом соединяются с нашим коллагеном, и кожа приобретает упругость, эластичность и становится молодой. Элементарный здравый смысл подсказывает нам, что такого в принципе не может быть. Одним словом, эффективность кремов с коллагеном – это всего лишь рекламный ход. В таком случае как увеличить выработку коллагена и сберечь имеющийся в тканях белок другими средствами?

Сегодня многие задаются вопросом, что способствует выработке коллагена в организме? Существуют ли такие-нибудь способы ее увеличить? Конечно, и они тесно связаны с правильным питанием. Не стоит забывать и о проколлагене – предшественнике коллагена, который должен присутствовать в клетках соединительной ткани в достаточном количестве.

Следует помнить, что появление морщин и потеря упругости кожи – это следствие неправильного образа жизни. Старайтесь следовать основным принципам здорового питания, если хотите предотвратить ослабление соединительной ткани. Остерегайтесь всех врагов коллагена, а именно избытка солнечного света, стресса и курения. Ежедневно ухаживайте за своей кожей и регулярно увлажняйте ее. Не забывайте и о физической активности. Ученые давно отметили, что у женщин, которые интенсивно занимаются спортом, выработка коллагена значительно выше, а следовательно кожа более плотная и риск появления морщин ниже.

Что есть, чтобы выработать коллаген в достаточном количестве? Начинайте свой день с полезного завтрака – каши из размолотого овса, ячменя, пшеницы или ржи. В вашем рационе непременно должно присутствовать мясо, говяжья печень, стручковые, яйца, птица. Употребление пищи, богатой белками, помогает построить полноценные молекулы коллагена. Моллюски и устрицы – это идеальные продукты для выработки коллагена. Позаботьтесь о том, чтобы организм не испытывал дефицит цинка, а также постоянно получал Омега-3 жирные кислоты, а именно, льняное масло и рыбий жир. Ученые давно отмечают важную роль витамина С для выработки коллагена, поэтому следует употреблять как можно больше соков и свежих фруктов.

Хотите дольше оставаться молодыми и красивыми? Делайте акцент на овощи богатые аминокислотам – это отличная еда для коллагена. Полюбите помидоры, морковь, красный виноград, яблоки, пейте малиновый чай (ягоды в свежем или засушенном виде, а также листья). Не запрещается немного красного вина, употребление которого в умеренных количествах поддерживает уровень коллагена в соединительных тканях.

Чтобы организм сполна получал аминокислоты, стимулирующие синтез коллагена, постарайтесь подружиться со следующими продуктами:

  • ягоды синего цвета и цитрусовые, особенно киви, содержащие витамин С в больших количествах;
  • бобовые, крупы и морепродукты, которые богаты медью;
  • пророщенная пшеница и пивные дрожжи – источники цинка;
  • яичный желток, в котором содержится сера;
  • лосось и другие сорта жирной рыбы – кладезь полинасыщенных кислот омега 3, омега 6 и омега 9;
  • редис, свекла и другие овощи красного цвета насытят организм кремнием;
  • капуста, шпинат, щавель и все виды салата богаты лютеином;
  • кинза, гречка, гранат – источники чистейшего и полезнейшего железа.

Не стоит забывать и про красный перец, натуральную сою, овсяные хлопья, бананы, тыкву и финики, которые помогают вырабатывать собственный коллаген. При этом коллагеновая диета, как правило, исключает чересчур жирные блюда, которые препятствуют выработке этого важного белка, а также не стоит слишком налегать на очень горячую пищу.

Известное утверждение, что в юности худеть гораздо легче, как раз основывается на том, что у молодых людей не наблюдается дефицита коллагена. Расщепление этого белка значительно ускоряет процессы сжигания жиров и повышает эффективность любых физических упражнений, направленных на похудение.

Правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни, тщательно и регулярно ухаживайте за собой, употребляйте только полезные продукты питания, и ваша кожа станет более здоровой и молодой, без применения так называемых «омолаживающих» кремов с коллагеном.

Источник:
Коллаген что это такое? Диета для выработки коллагена!
Коллаген что это такое? Диета для выработки коллагена! Сегодня такое вещество, как коллаген входит в состав практически всех масок, кремов, гелей и средств для волос. Если вы интересуетесь
http://0diet.ru/Raznoe/id/291-Dieta-dlya-vyirabotki-kollagena.html

COMMENTS