Планируем беременность с чего начать

Планирование беременности

Пожалуй, главное предназначение женщины на Земле – продолжение рода. Выносить и родить дитя – огромная созидательная работа, с которой женщина должна справиться. Поэтому к деторождению следует подходить ответственно и серьезно. Идеальный вариант, когда организм задолго до беременности подготовлен к важной миссии, а репродуктивные органы содержатся в полном порядке.

«Наука явила нам, что естественная регуляция рождаемости не только возможна, но и абсолютно эффективна. Любая женщина может заметить знаки, указывающие на различные периоды цикла, обучаясь тому, на что нужно обращать внимание. Это знание — основа истинной свободы любви.»
Жером Лежен, профессор общей генетики (Франция)

Читайте раздел: Половая система. Периоды плодовитости и учитесь понимать свой организм.

Болезнь трудно вылечить, но легко предотвратить. Врачи давно поняли, что им самим гораздо легче заниматься профилактикой — это приносит гораздо более ощутимые результаты, и это гораздо легче. Лечение всегда отстает от профилактики. Профилактика еще несуществующих болезней очень проста, и если относиться к ней серьезно, их действительно можно избежать. Лечение же уже существующих осложнений всегда опаздывает, отстает от механизма их развития. Лечение — это всегда шаг отчаяния, всегда согласие на побочные эффекты ради излечения основного состояния, всегда запущенная стадия.
Стратегия современной медицины — профилактика, стратегия современного акушерства — планируемая, подготовленная беременность.

Давно доказано, что большинство осложнений, развивающихся во время беременности, можно предотвратить ее правильной подготовкой, а именно восполнением дефицита витаминов, обследованием, диагностикой возможных заболеваний, состояний, предрасположенностей, и их коррекцией. Есть состояния, пагубное действие которых можно полностью устранить, если выявить заранее: например отсутствие иммунитета к краснухе. Одна прививка, 3 мес предохранения — и больше такой проблемы не существует, в противном случае — 9 мес стресса, постоянной сдачи анализов и в случае, не дай Бог, инфицирования — 50% вероятности развития пороков плода и однозначная рекомендация к прерыванию беременности.

Есть состояния, которые полностью устранить нельзя, но их диагностика до беременности позволяет лечащему врачу прогнозировать возможные ожидаемые осложнения, быть готовым к ним и вовремя назначить их коррекцию — буквально с первых дней задержки, до обращения к врачу женщина начинает прием препаратов, которые позволяют сохранить беременность в ранних сроках.

Посещение гинеколога может принести неприятные сюрпризы — например, в виде слабовыраженного воспалительного процесса, который может активизироваться во время беременности. На лечение потребуется время. Поэтому, начинать готовиться к беременности надо МИНИМУМ за три месяца до предполагаемого зачатия. А лучше за полгода.

Наши шансы: сколько пройдет времени от начала планирования до зачатия?

  • 60 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение шести месяцев;
  • 80 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение одного года;
  • 90 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение двух лет.

Источник:
Планирование беременности
Частые вопросы по планированию беременности: как планировать беременность?
http://www.7ya.ru/chavo/planning.aspx

Планируем беременность, с чего начать?

Средний возраст рожениц в нашей стране значительно увеличился. Ведь на первом месте сейчас у многих стоит карьера и финансовое благополучие. Рождение ребенка к сожалению отодвигается на второй план, но приходит момент, когда материнский инстинкт начинает настолько сильно прорываться сквозь броню современной жизни, что вещи, казавшиеся важными, стают просто мишурой, а рождение малыша становится главной целью в жизни.

Все больше пар сознательно планируют ребенка, осознавая огромную ответственность за здоровье будущего наследника, а акушеры-гинекологи утверждают, что дети, к появлению которых родители готовятся заблаговременно — здоровее и умнее своих сверстников.

Если вы уже готовы к появлению маленького чуда, то первым делом начните с обращения в женскую консультацию и пройдите все необходимые исследования. Рекомендуется сдать анализы на венерические заболевания, гепатит В, С, а также пройти обследование на ВИЧ. Эти слова звучат, конечно, страшно, но как говорится – береженого Бог бережет.

Обязательно нужно посетить гинеколога и сдать мазок на микрофлору. Часто врачи при бактериологическом посеве обнаруживают кандидоз (молочницу). В таком случае необходимо пройти полный курс лечения, так как возможно заражение ребенка или околоплодных вод патологической микрофлорой.

Кроме того, при кандидозе во влагалище создается чрезмерно кислая среда, в которой мгновенно гибнут сперматозоиды, и возможность забеременеть сводится почти к нулю. Стоит помнить, что лечить молочницу народными методами – опасно для здоровья, ведь в природе насчитывается 170 видов дрожжеподобных грибов, какой именно у вас, можно узнать только после проведения бактериологического посева.

Лечится молочница в среднем в течение двух недель, в этот промежуток времени нужно соблюдать половой покой. Также желательно, чтобы курс лечения прошел ваш партнер. Для мужчин в аптеках продаются таблетки или специальные крема (Пимафуцин, Клотримазол).

Будущей маме необходимо пройти кольпоскопию — осмотр шейки матки на предмет эрозии. Если незначительные повреждения все-таки имеются, вам нужно будет сдать цитологический мазок, для обследования характера изменений и предотвращения раковых заболеваний шейки матки.

Обязательно избавляйтесь от вредных привычек! Вы не представляете, сколько вреда может принести даже одна выкуренная сигарета! Ведь при рождении девочки, природой закладывается определенное количество яйцеклеток, новые яйцеклетки в процессе жизнедеятельности не возникают, и организм постепенно использует «стратегический» запас.

Токсические вещества, которые находятся в сигаретах и алкоголе, способны вызвать неспособность к оплодотворению яйцеклетки, а также патологию у ребенка. Будущие мамы страдают ужасным токсикозом, варикозным расширением вен, их малыш становится пассивным курильщиком и начинает ощущать недостаток кислорода, что может привести к преждевременным родам.

Во время беременности любая хроническая инфекция или иное заболевание могут негативно повлиять на состояние плода, поэтому, постарайтесь заблаговременно провериться у гастроэнтеролога и зубного.

За два месяца до зачатия, необходимо пропить курс глистогонных средств, чтобы уберечь будущего ребенка от глистных инвазий. Желательно принимать витамины и фолиевую кислоту. Также употребляйте в пищу продукты богатые клетчаткой и микроэлементами: овощи, фрукты, рыбу, нежирное мясо.

Если все меры предосторожности приняты, и вы желаете ускорить процесс, тогда следует вычислить наиболее благоприятные дни для зачатия — дни овуляции. Овуляция – период, когда из фолликула выходит зрелая, готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Наступает этот период в большинстве случаев за 12-15 дней до начала менструации. В этот промежуток времени слегка повышается базальная температура, а также женщина может чувствовать легкую боль вследствие разрыва фолликула и выхода яйцеклетки. Увеличивается количество выделений, они приобретают более прозрачную консистенцию и стают похожи на белок яйца.

Яйцеклетка остается готовой к оплодотворению в течение 24 часов после начала овуляции. Срок жизнеспособности очень мал, но природа позаботилась о продолжении человеческого рода, и сперматозоиды могут «жить» во влагалище в среднем пять дней. То есть, если у вас была близость за несколько дней до овуляции, то шанс забеременеть становит около 20%.

Если что-то идет не так, как вы ожидали – не волнуйтесь! В состоянии стресса организм начинает усиленно вырабатывать адреналин и кортизол, они могут привести к ановуляции (отсутствие овуляции). Научитесь контролировать эмоции, запаситесь терпением, запишитесь на йогу или фитнес и в скором времени в вашей семье появится желанный ребенок!

Источник:
Планируем беременность, с чего начать?
Если вы планируете беременность, то первым делом начните с обращения в женскую консультацию и пройдите все необходимые исследования.
http://lisavika.ru/deti/248-planiruem-beremennost-s-chego-nachat

Планируем зачатие: советы для мужчин и женщин

Когда встает вопрос о зачатии ребенка, многие мужчины считают, что задача женщины – отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни, а они при этом могут жить так же, как и раньше. Это не так. Зачатие зависит от мужчины столько же, сколько от женщины. В наше время очень распространено планирование зачатия. Это происходит в основном тогда, когда будущие родители уже получили образование и успели более или менее наладить свою семейную жизнь. Тогда перед ними, естественно, встает вопрос о продолжении рода.

Иногда у потенциальных родителей возникают проблемы с зачатием. Чтобы зачатие прошло быстро, вам в помощь придут советы из данной статьи. Итак, планируем зачатие: советы для мужчин и женщин.

Советы для мужчин.

После того, как юноша становится половозрелым, у него на протяжении всей жизни происходит выработка сперматозоидов. Сперматозоид – это мужская половая клетка. Научно доказанный факт: на протяжении жизни в мужских яичках вырабатываются сотни миллиардов сперматозоидов! Но это совсем не значит, что мужчина плодовит в любое время. Качество мужской спермы напрямую зависит от образа жизни, который ведет мужчина, от его удовлетворенности сексуальной жизнью, от времени года и наличия вредных привычек, от болезней и даже от настроения.

Чтобы зачать крепкого и здорового малыша, мужчина должен за некоторое время до зачатия начать выполнять следующие советы и рекомендации:

— Откажитесь от вредных привычек. Если вы курите и не можете перебороть свою тягу к никотину, то по возможности, хотя бы сократите количество выкуриваемых в день сигарет. Никотин очень сильно влияет на качество и количество спермы. У курящего мужчины образуется не так уж и много жизнеспособных сперматозоидов, помните об этом.

— Откажитесь от употребления спиртных напитков за 3 месяца до зачатия, они также снижают вероятность зачатия, так как угнетающе действуют на сперматозоиды.

— Следите за своей одеждой: не носите узких плавок и джинсов. Будет лучше, если вы будете носить свободные трусы и брюки, так как свободное положение мошонки обеспечивает нужную температуру тела для образования сперматозоидов.

— Употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, белковой пищи.

— Занимайтесь спортом или постоянно давайте себе физическую нагрузку.

Советы для женщин.

Беременность – это настоящее испытание для женского организма. Поэтому очень важно, чтобы будущая мама была полностью здорова, так как от состояния ее здоровья зависит здоровье и развитие ее малыша. Чтобы будущие беременность и роды не приносили проблем и прошли хорошо, выполняйте следующие советы и рекомендации:

— Если вы принимали противозачаточные препараты, то вам следует знать, что после окончания их приема способность зачать ребенка может восстановиться не сразу, а в течение одного или двух месяцев. Контрацептивы, которые вы принимали, не нанесут вреда будущему ребенку.

— Перед зачатием посетите гинеколога. При надобности врач назначит вам дополнительные обследования и необходимые анализы. Наверняка, врач посоветует вам сдать анализ на скрытые инфекции и венерические заболевания, о существовании которых женщина порой и не догадывается, так как часто они бывают бессимптомны. Сложно лечить такие болезни непосредственно во время беременности, поэтому лучше вылечить их заранее. Задавайте гинекологу все важные для вас вопросы.

— Отказаться от вредных привычек – чуть ли не главная цель женщины, желающей забеременеть. Сигареты и алкоголь не только заметно снижают способность зачать, но и могут спровоцировать осложнения беременности, привести к порокам развития плода. Особенно опасен алкоголь и никотин в первые недели беременности, именно в это период закладываются основные системы организма будущего ребенка.

— Если у вас есть проблемы со здоровьем (травмы, хронические заболевания), вам нужна консультация врача. Беременность иногда провоцирует серьезные осложнения болезней. Профилактика в данном случае превыше всего.

— Помните, что во время беременности нельзя болеть краснухой, так как эта болезнь вызывает серьезные пороки развития плода или его гибель. Поэтому перед запланированной беременностью лучше, в целях безопасности будущего малыша, сдать анализ на восприимчивость к краснухе. Некоторые врачи даже рекомендуют сделать будущей маме прививку от краснухи.

— Если у вас в семье или в семье мужа есть наследственные заболевания, вашей паре необходима консультация генетика.

— Если у вас есть какое-либо заболевание, и вы постоянно принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, так как многие лекарственные препараты способны навредить плоду, особенно на ранних этапах его развития.

— Вес будущей мамы должен быть в норме. Излишний вес и дефицит веса отрицательно сказываются на развитие плода.

— Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Будущая мама и та, которая хочет ей стать должна получать ежедневно достаточное количество витаминов и минеральных веществ в организм с пищей. Не забывайте, что витамины будут нужны для нормального развития малыша.

— За месяц до желаемого зачатия можно начать прием фолиевой кислоты. Суточная доза – 4мг. Этот витамин синтезирует компоненты ДНК, предотвращает риск врожденного уродства плода, устраняет дефекты позвоночника плода. Природные источники фолиевой кислоты – зеленый горошек, цитрусовые, сыр, творог, салат, щавель.

— Регулярно занимайтесь спортом. Не забывайте о физических упражнениях и во время беременности. Они способствуют безболезненным и легким родам.

Источник:
Планируем зачатие: советы для мужчин и женщин
Когда начинать планировать зачатие. что делать. чтобы будущий малыш был здоров, советы для мужчин и женщин
http://www.allwomens.ru/5055-planiruem-zachatie-sovety-dlya-muzhchin-i.html

Планируем ребенка: советы врачей

Прежде чем планировать малыша, обследуйтесь у врача и откажитесь от вредной пищи

Каждая семейная пара мечтает о здоровом ребенке. И чтобы он таким родился, мамам и папам нужно планировать его появление на свет. Примерно за полгода будущим родителям рекомендуется пройти медицинское обследование. Ведь подготовка к беременности под наблюдением специалистов сведет к минимуму пороки развития у ребенка и осложнения со здоровьем. С чего начать планирование, на какие продукты и витамины стоит налегать в этот важный период и как подготовить к зачатию своего мужа, АП рассказала заведующая благовещенской женской консультацией № 1, врач- акушер-гинеколог высшей категории Ольга Дедкова.

К врачу — за полгода

— Зачастую женщины пропускают период подготовки к беременности и начинают предпринимать какие-то действия лишь тогда, когда узнают о своем положении. Насколько важно готовиться к зачатию заранее?

— Период предгравидарной подготовки очень важен. Потому что вступать в беременность женщина должна здоровой. Это ее обязательство не только перед своим организмом, но и перед будущим ребенком. Однако чаще всего, вы правы, у наших женщин получается иначе. Они приходят к нам уже беременные, врачи начинают их прицельно обследовать и находят множество заболеваний. Лечить их приходится уже в процессе беременности, назначая довольно агрессивные лекарства, в том числе антибиотики. Но зачем вся эта лекарственная нагрузка вашему малышу? Не легче ли пролечить все болячки до беременности и вступить в этот счастливый период с минимальным риском для ребенка?

20

25

процентов благовещенских женщин готовятся к беременности заранее

— С чего следует начать подготовку к беременности?

— Если вы с любимым человеком приняли решение завести ребенка, хотя бы за полгода до этого придите к врачу и посоветуйтесь, что вам для этого нужно. Основные этапы — прохождение узких специалистов, если у вас есть соответствующие заболевания, а также гинекологические исследования. Сюда входят УЗИ органов малого таза, проведение тестов и анализов на скрытые инфекции. Выявив проблемы, мы успеваем пролечить женщину. И в беременность она вступит если не абсолютно здоровой, то в более компенсированном состоянии по своим заболеваниям.

— Врачей нужно проходить, даже если женщину абсолютно ничего не беспокоит?

— Да. Беременность — это состояние физиологического иммунодефицита. Наш иммунитет несколько снижается, для того, чтобы не отторгнуть чужеродный белок, коим является ваш ребенок. Обостряются любые хронические заболевания, которые у вас есть. В том числе и инфекции, о которых вы не знаете. Даже кариозные зубы, как очаг дополнительной инфекции, могут принести вред во время беременности. Я уже не говорю о гинекологических проблемах, таких как хламидиоз и тому подобное. Многие инфекции носят бессимптомное течение. Но во время беременности они так или иначе отразятся на ребенке.

Курению — нет, спорту — да!

— Какие витамины необходимо принимать будущей маме?

— Каждой женщине назначается свой витаминный комплекс в зависимости от состояния ее организма. Практически всем прописываем фолиевую кислоту. Она достоверно снижает возможность развития пороков нервной трубки у будущего ребенка. Если супружеская пара за три месяца до беременности начнет пить фолиевую кислоту, в будущем они могут быть спокойны. Ребенок будет расти и развиваться нормально. Ведь закладка органов, в том числе нервной трубки, пройдет нормально. Риск грубых пороков развития у малыша снизится до минимума.

— Стоит ли женщине уже в этот период отказаться от спортивных тренировок или определенных продуктов питания?

— От чего действительно стоит отказаться, так это от курения и алкоголя. Других строгих ограничений нет. Если у женщины избыточная масса тела, лучше привести ее в норму, сесть на диету с ограничением поступления в организм жиров и углеводов. Придется убрать из рациона мучное и сладкое. От спорта отказываться ни в коем случае нельзя — это наше здоровье. Из продуктов питания придется отказаться от чрезмерно острого, жирного, копченого — всего, что в принципе не полезно. Питайтесь сбалансированно. Замените сосиски говядиной, растворимый кофе — зеленым чаем, утоляйте аппетит крупами, овощами и фруктами, а не случайными булками.

По стране и в нашей области процент семей, которые планируют ребенка, довольно мал. Причина этому, возможно, извечная надежда на русское авось и низкая популяризация образа семьи и счастливого материнства.

— На какие свои заболевания стоит обратить особое внимание?

— На все хронические заболевания. Если у вас гипертоническая болезнь, проконсультируйтесь с кардиологом и терапевтом. Приведите свое давление в порядок, чтобы этих скачков не произошло во время беременности. При хроническом пиелонефрите необходимо провести санацию мочеполовой системы, чтобы почки работали нормально. В случае анемии — проверить ЖКТ, восстановить уровень гемоглобина. Каждая из нас идет по своей дорожке и несет на себе груз определенных болезней. Перед беременностью их нужно пролечить.

— Все больше людей в последнее время страдают от аллергии. Некоторые с ужасом представляют мучения и последствия своего недуга во время беременности. Как им подготовить свой вредный организм к важному периоду?

— Во-первых, нужно выявить, на что конкретно реагирует ваш организм. Сейчас проводятся пробы практически на все. Сильно бояться не стоит. Аллергия — это ваш гипериммунный ответ на какой-то антиген извне. Поскольку беременность — это иммунодепрессионное состояние, ваш иммунитет будет немного снижен в процессе беременности. Проявления аллергии, возможно, и будут, но слабее. К тому же вы будете постоянно наблюдаться у врача, не в тайге ведь живете! Доктор будет знать о вашей аллергии и не назначит лишние лекарства и нагрузки, которые могут спровоцировать болезнь.

Спокойствие, только спокойствие

— Мужчину как-то нужно готовить к этому моменту?

— Обязательно. Ни одна женщина не становится беременной самостоятельно. Над ребенком пара работает совместно, и генетический набор малыша будет наполовину ваш, наполовину — партнера. Мужчина также должен подлечить хронические болезни и инфекции, бросить пить-курить, начать принимать фолиевую кислоту. Спортсменам, которые усиленно наращивают мышечную массу в тренажерных залах, придется отказаться от анаболиков и других добавок с факторами роста. Это значительно влияет на сперматогенез, ухудшая качество сперматозоидов.

— Вряд ли наши мамы и бабушки пили лекарства и ходили по врачам, прежде чем родить своих детей. Почему сейчас это необходимо?

— Потому что наши мамы и бабушки жили в деревне, пили молоко из-под коровы, ели овощи со своего огорода и не жили в том бешеном темпе, в котором мы сейчас живем. Они не находились в окружении стольких гаджетов, которыми мы пользуемся, проводя полжизни в интернете. Пусть кто-то и говорит, что это безвредно, но электромагнитные волны все равно отрицательно сказываются на организме.

Специалисты советуют амурчанам приходить в больницу не когда у них что-то заболит, а просто так, профилактики ради.

— Почему, когда планируешь беременность и ответственно готовишься к ней, она, как правило, не наступает, а вот наоборот — запросто?

— На этом не нужно зацикливаться. Почему это легко получается у безалаберных людей? Потому что они совсем не думают об этом. Нужно относиться к будущему материнству спокойно, без тревоги и истерии. Идея должна приносить радость и позитивный настрой. Отключайте голову — и беременность получится. Для этого необходимо абсолютное спокойствие.

— Что пожелаете амурчанкам, планирующим беременность?

— Хочу пожелать не бояться врачей. Нужно перебороть психологический стереотип «больница — значит болеть». Мы не только лечим заболевания, но и профилактируем. Мы всегда на стороне мамочек, деток, бьемся за повышение рождаемости. Хочется, чтобы негативное отношение к врачам, которое сейчас сформировано в обществе, изменилось и чтобы люди приходили не когда у них что-то заболит, а просто так, профилактики ради. Понятно, что в современном ритме сложно выкроить время на «праздный» визит к врачу, но, думаю, наше будущее поколение этого стоит.

Источник:
Планируем ребенка: советы врачей
Каждая семейная пара мечтает о здоровом ребенке. И чтобы он таким родился, мамам и папам нужно планировать его появление на свет. Примерно за…
http://www.ampravda.ru/2014/12/23/054020.html

С чего начать планирование беременности…

Планирование беременности нужно начать с оценки состояния здоровья обоих супругов:
1. Сдача анализа мочи и клинического анализа крови, консультация терапевта.
2. УЗИ щитовидной железы, консультация эндокринолога.
3. УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога. Мужу консультация уролога, при необходимости андролога.
4. Обследование на наличие инфекций, передающихся половым путем (метод ПЦР, ИФА).
5. Определение в сыворотке крови иммуноглобулинов к вирусу краснухи и токсоплазме Гонди.
6. Определение гормонов крови (по показаниям).
7. Спермограмма.
8. Медико-гепетическая консультация семейной пары.

Такие мероприятия хорошо начинать за 3-4 месяца до планируемой беременности.

Планирование беременности. Профилактика.
В период обследования с целью профилактики риска возникновения пороков (особенно дефектов заращения нервной трубки) мы назначаем за 2-3 месяца до предполагаемого зачатия поливитаминный препарат «Элевит Пронаталь» (пр-во Швейцария), который содержит витамины, макро- и микроэлементы в сбалансированном количестве. Эффективность и безопасность препарата при планирование беременности подтверждается 15-летним опытом применения более чем у миллиона беременных в странах Европы.

Зачатие.
Чаще всего беременность наступает в конце второй – начале третьей недели, считая от первого дня последней менструации – это период наиболее подходит для зачатия плода.

Перед этим периодом желательно сделать двух-трех дневный перерыв в половой жизни. Нельзя принимать алкоголь, даже пиво, ходить в баню, лежать в ванне с горячей водой (только теплый душ). Ни в коем случае не ссориться. Спермотозоиды способны потерять свою активность от любого даже незначительного стресса. Особенно пагубно на них действует алкоголь. Они становятся вялыми и снижают вероятность зачатия в 15 раз.

Сприцевание влагалища перед половым актом в этот период нежелательно, т.к. может измениться кислотность влагалища, т.к. сперматозоиды чрезвычайно чувствительны к химическому составу среды, в которую попадают – даже слюна действует на них губительно.
После семяизвержения вероятность зачатия повышается, если женщина остается в положении лежа на спине, подложив под поясницу подушку.

Какие анализы надо сдать.

1. Терапевта (чтобы определить общее состояние здоровья), стоматолога (многие инфекции проникают в организм из пораженных кариесом зубов).

2. Общий клинический анализ крови (берется из пальца).

3. Общий анализ мочи (утренняя порция собирается полностью).

4. Осмотр у гинеколога, сделайте кольпоскопию ( позволит исключить патологию шейки матки).

5. И вы, и ваш муж должны сдать кровь для определения группы крови и резус-фактора. Здесь возможны два варианта:

• у вас положительный резус- фактор – отлично, проблем нет;

• у вас отрицательный резус-фактор – необходимо сдать анализ крови на антитела к резус-фактору (даже если у мужчины он тоже отрицательный). Если результат анализа положительный, беременность в настоящее время невозможна, нужна корректировка состояния. Если отрицательный, можете смело планировать рождение малыша. Только не забывайте повторять этот анализ 1 раз в месяц, начиная с 8 недель беременности.Если у женщины 1 группа крови, а у мужчины любая другая; у женщины – 2, а у мужчины 3 или 4; у женщины 3, а у мужчины 2 или 4 возможна несовместимость по группам крови. Анализ на групповые антитела, как и анализ на антитела к резус-фактору, проводят раз в месяц, начиная с 8 недель беременности.

6. TORCH-комплекс (наличие антител в крови). Только количественный анализ с титром позволит выявить антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, цитомегаловирусу (ЦМВ), хламидиям. Не спрашивайте своих родителей, болели ли вы краснухой. Точно знать это невозможно – болезнь нередко протекает под маской ОРЗ, и наоборот. Точную информацию может дать только анализ.

7. Анализы на инфекции: обычный мазок, ПЦР (полимеразная цепная реакция, проводится у обоих супругов). Позволяют обнаружить скрытые инфекции, которые могут нарушить нормальное течение беременности: хламидиоз, микоплазмоз, герпес, цитомегаловирус.

8. УЗИ органов малого таза.

9. График базальной температуры даст представление о работе яичников. Чтобы его составить, ежедневно в одно и то же время в промежутке с 6 до 8 утра, не вставая с постели, измеряйте ртутным градусником температуру в прямой кишке. Все нарушения режима (например, если проспали и измерили температуру позже), а также особые обстоятельства (к ним относятся прием лекарств, недомогания, нарушения сна, менструация, интимная близость, нарушения стула) отмечайте в специальной колонке. Для того чтобы данные были информативными, их нужно записывать не менее 3 циклов. И желательно – до наступления беременности.

10. Если у вас нерегулярный менструальный цикл, болезненные, обильные или, напротив, скудные месячные, жирная кожа, избыточное оволосение, есть излишек или, наоборот, явный недостаток массы тела, составленный вами график или УЗИ показывают некоторые отклонения, то врач может вам назначить анализ крови на гормоны (определение гормонального статуса).

11. Гемостазиограмма, коагулограмма – этот анализ показывает свертываемость крови. От состояния свертывающей системы зависит приток крови и обеспечение питательными веществами и кислородом плода. Врожденные, исходные нарушения лучше выявить и скорректировать заранее.

12. Определение волчаночного антикоагулянта, антител к хорионическому гонадотропину, антител к фосфолипидам позволит выявить факторы раннего невынашивания беременности. Еще до зачатия надо знать, нет ли поводов для опасений с этой стороны, а если есть – принимать меры.

Как повысить вероятность беременности

Большинство женщин беременеет безо всяких проблем и даже вопреки своему желанию. Другие пытаются забеременеть долгие годы и прилагают для этого огромные усилия. Многие женщины чувствуют вину, если не могут быстро забеременеть, и часто подозревают у себя бесплодие. Тем не менее, женщины вполне способны повысить свой уровень плодовитости и таким образом увеличить вероятность беременности.

Сохраняйте оптимизм

Физическое здоровье женщины играет огромную роль в способности зачатия ребенка. Думайте о позитивном.Чем сильнее стресс, который переживает женщина, тем ниже падает уровень плодовитости. Найдите в своем плотном графике время, чтобы расслабиться. У каждой женщины свои методы релаксации, поэтому воспользуйтесь теми, что подходят для вас.

Иглоукалывание

Иглоукалывание благотворно влияет на фертильность женщины, особенно в сочетании с ЭКО (экстракорпоральным оплодотворением). Исследования, посвященные изучению влияния иглоукалывания на способность забеременеть, еще не завершены, однако кратковременные исследования свидетельствуют о положительном действии акупунктуры.

Иглоукалывание применяется китайскими врачами на протяжении уже 5000 лет. Этот вид терапии помогает исцелить множество различных заболеваний, однако целительный эффект иглоукалывание получил официальное признание только несколько десятилетий назад.

Если вы хотите попробовать иглоукалывание, обращайтесь только к проверенному, квалифицированному иглотерапевту.

Овуляция

Питание и диета
Старайтесь есть больше овощей и фруктов, продуктов, содержащих белок, хлеб из муки из цельного зерна, а также продукты, богатые клетчаткой (хлеб из непросеянной муки, рис и пасту).

Также вероятность зачатия повышают определенные питательные вещества и витамины, содержащиеся в продуктах питания, в том числе:

– Листовые зеленые овощи, например, капуста, брокколи, салат-латук и шпинат, содержат большое количество фолиевой кислоты – витамина, имеющего огромное значение для здоровья матери и ребенка. Фолиевая кислота полезна для развития плода, она помогает предотвратить дефекты развития, в том числе расщепление позвоночника. Кроме того, фолиевая кислота также очень важна для репродуктивного и общего здоровья женщины. Источники фолиевой кислоты – хлеб, каши и пищевые добавки.

– Постное мясо и бобовые содержат большое количество белка и железа. Эти важнейшие питательные вещества помогают поддерживать высокий уровень содержания железа в организме. Низкое содержание железа в крови может повлиять на общее состояние яичников и нарушить механизм овуляции.

– Молочные продукты – отличный источник кальция, необходимого для сохранения здоровья костей и зубов. Если вы пытаетесь забеременеть, обязательно включите в рацион питания достаточное количество продуктов, содержащих кальций, чтобы создать запасы для развития плода.

Женщины, безуспешно пытающиеся зачать на протяжении года или более, часто подвержены депрессии, что отнюдь не увеличивает их шансы забеременеть. Поэтому лучше всего обратиться за помощью к врачу и обсудить с ним все проблемы, в том числе трудности психологического свойства.
Нашла статью с чего начать планирования беременности, может пригодится.
Девочки, желаю нам всем хочушкам скорейшего запузячиванияи выносить бебика, а беременюшкам легкой беременности и родов

Источник:
С чего начать планирование беременности…
Планирование беременности нужно начать с оценки состояния здоровья обоих супругов: 1. Сдача анализа мочи и клинического анализа
http://m.baby.ru/blogs/post/1404857-64502/

Тест овуляции

    гороскоп:
  • Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы
    барахолка:
  • смотреть объявления
    полезное:
  • RSS
  • Блоги планирующих
  • Блоги мам и их детей
  • сказки для детей
  • базальная температура
  • недели беременности
    справочник:
  • лекарственные средства
  • заболевания
  • диеты
  • рецепты
    сонник. топ запросов:
  • слава, известность
  • влияние
  • мужчина
    значение имени:
  • Дмитрий141
  • Станислав105
  • Сергей79
  • Денис71
  • Руслан67
  • Имена Мужские
  • Юлия304
  • Яна, Янина270
  • Олеся (Алеся)193
  • Ольга178
  • Анна152
  • Имена Женские
    последние статьи:
  • Интимные игрушки для взрослых — какова их роль в нашей постели
  • Чем кормить маленьких детей?
  • Как подготовиться к родам морально и физически?
  • Лечение бесплодия в Израиле
  • Первый прикорм малыша, или с чего начать, чтобы не прогадать?
  • Беременность + ВИЧ: анализ совместимости
  • Здоровье женских ног и причины тяжести
  • Что влияет на сексуальное либидо мужчин?2
  • Оригинальные идеи для подарка на день учителя
  • Яркий акцент или ремонт?
  • Рак шейки матки и ее профилактика
  • Грязелечение в санатории им. Пирогова
  • Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • Какой крем для лица поможет скинуть 10 лет
  • Функциональная детская комната
    самые читаемые статьи:
  • Дни овуляции и беременность. Вычислении дней овуляции.3729
  • Задержка месячных.3254
  • Признаки беременности.2988
  • Выбирайте пол ребенка2234
  • Менструация. Менструальный цикл. Месячные.1519
  • Овуляция902
  • Пол ребенка на заказ.759
  • Определение беременности без тестов по признакам646
  • Мои роды в 16 лет!503
  • Мальчик или девочка? Перечень заблуждений.469
  • Очень хочу ребенка, но от кого?432
  • Первые признаки беременности.406
  • Календарь беременности. Внутриутробное развитие плода.401
  • Болезненные месячные (альгоменорея).393
  • Как назвать ребенка? Или что означает твое имя?368
  • Молочница, ее причины и методы лечения313
  • Дети индиго.287
  • Кого желаете?275
  • Выбираем имя ребенку. О моде на имена.264
  • Определение овуляции254
  • Аборт и его последствия.254
  • Муж не хочет ребенка.235
  • Помогите, сделала две серьезные ошибки в жизни. Нужен ваш совет.209
  • Витамины во время беременности.205
  • 8 топ-вопросов о противозачаточных таблетках.197
  • Угроза выкидыша при беременности.190
  • Как стать донором спермы189
  • Кесарево сечение и его последствия160
  • Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов154
  • Как повысить шансы достижения беременности используя симптотермальный метод контрацепции146
  • Тест на беременность.145
  • Четыре группы крови142
  • Почему я не могу забеременеть?142
  • Проблемы с потенцией.132
  • Ревность (советы психолога).132
  • Техника ороальтруизма129
  • Базальная температура119
  • Медицинский центр116
  • Оплодотворение.107
  • Не рожайте в Броварах, Киевская обл. (Yulia)107
  • Все, что вы хотели знать об оральном сексе.103
  • Эти критические дни.100
  • Средства народной медицины при бесплодии.97
  • Овуляция возможна несколько раз в месяц.94
  • Бесплодие с точки зрения духовности 2. Скажем «нет» диагнозу.94
  • Как мы рожали дома, глазами папы90
  • Бесплодие с точки зрения духовности. Отношение к себе и к миру.89
  • Мужик на кости не бросается.85
  • Срочно рожать, а мой мужчина против(вопрос читательницы)83
  • Токсоплазмоз или невыдуманная драма с натуры83
  • список всех статей

Если Вы только собираетесь стать родителями первенца или если у вас уже есть один, а может быть и два наследника, и Вы планируете дальнейшее пополнение, вопрос подготовки к беременности будет для вас актуальным. И даже если Вы уже находитесь в состоянии ожидания счастливого события, Вам наверняка интересно будет узнать о том, правильно ли Вы к нему готовились, и на что стоит обратить внимание в следующий раз.

Итак, начать стоит, конечно же, с психологической подготовки будущих папы и мамы, а возможно и подросших старших детей. Готовы ли Вы к родительству? Осознаете ли ответственность этого шага? Как отнесутся старшие дети перспективе появления новых членов семьи и от кого ожидать помощи?

Кроме этого, естественно, готовясь к беременности, будущим родителям необходимо будет присмотреться внимательнее к своему образу жизни. Отказаться от курения, исключить алкоголь, наладить питание, избегать стрессов, уделять внимание физической активности и чаще бывать на свежем воздухе. Эти рекомендации актуальны не только для будущих родителей, но и для всех людей, желающих сохранить свое здоровье. Планирующим же пополнение мамам и папам можно добавить к этому только специальные витаминные комплексы и соответствующий психологический настрой.

Если решение принято и желание завести ребенка общее, потенциальной будущей маме просто необходимо первым делом посетить гинеколога и поделиться с ним своими планами. Во время этого визита врач, во-первых, постарается выяснить, в каком состоянии находится ваша репродуктивная система (половые органы, яичники, матка), на которую ляжет основная нагрузка при беременности, а во-вторых, возьмет у вас анализы на заболевания, передающиеся половым путем (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы и др.). Если обнаружится какое-нибудь из этих заболеваний, то прежде чем беременеть, необходимо вылечиться.

Помимо самого осмотра и взятия анализов врач даст вам направление на анализ крови на ВИЧ и RW, антитела к краснухе, ветрянке, токсоплазмозу, гепатиту В и С, герпесу, на определение вашей группы крови и резус-фактора. Если антител к краснухе нет, нужно будет обязательно сделать прививку. Она делается однократно, и после нее желательно 3 месяца предохраняться. Анализ крови на определение группы крови и резус-фактора необходимо сдать и будущему папе. Этот анализ показывает, попадаете ли вы и ваш ребенок в группу риска из-за конфликта ваших групп крови или резус-факторов.

Гинеколог — не единственный врач, визит к которому необходимо включить в план подготовки к предстоящей беременности. Беременность — серьезное испытание для всего организма, поэтому, планируя ее наступление, обязательно посетите терапевта. Он выяснит, нет ли у Вас хронических заболеваний (сахарного диабета, гипертонической болезни, хронического пиелонефрита и т. д.) и при их наличии порекомендует обратиться к соответствующим специалистам. Если же у Вас есть какие-то жалобы на состояние здоровья, то необходимо будет пройти обследование (измерение артериального давления, общие и клинические анализы крови и мочи), чтобы еще до зачатия надо выяснить, готов ли ваш организм к предстоящему испытанию и откорректировать ситуацию при помощи соответствующей терапии.

Во время беременности нагрузка на эндокринную систему увеличивается, и даже у здоровых людей могут возникнуть проблемы. Поэтому, планируя беременность, важно посетить эндокринолога, пройти гормональное обследование и определение функций щитовидной железы. Особенно, если вы страдаете нарушениями работы эндокринной системы или у Вас уже были проблемы с зачатием.

До наступления беременности важно устранить из организма все возможные источники инфекции. Таким источником может стать невылеченный кариес зубов. Посещение стоматологического кабинета поможет решить проблему. В отделении стоматологии Медицинского Центра «АКАДЕМИЯ» Вам предложат пройти комплексную диагностику, составят индивидуальный план лечения, внимательно подберут материалы и анестезию. Кроме того, стоматолог, порекомендует вам, как правильно ухаживать за полостью рта и питаться, чтобы пословица «один ребенок — минус один зуб» Вас не коснулась. В принципе, зубы можно лечить и во время беременности — в Медицинском Центре «АКАДЕМИЯ» даже существует специальный стоматологический кабинет для будущих мам — но лучше сделать это заблаговременно.

Каждой паре, планирующей рождение ребенка юудет полезна консультация генетика. Обратиться же к врачу-генетику просто необходимо если:

  • для вас имеет значение вопрос пола ребенка;
  • уже рождался ребенок с генетическими отклонениями;
  • в семье по линии одного из супругов были наследственные болезни или пороки развития;
  • брак кровнородственный;
  • матери больше 35 лет;
  • в прошлом были проблемы с деторождением;
  • в ранние сроки беременности мать принимала лекарства, проходила химиотерапию либо подвергалась воздействию вредных факторов окружающей среды.

Конечно, хорошо бы обратиться к генетику еще до зачатия. Но консультация будет нелишней и в случае, если беременность уже наступила.

Перспектива посещения нескольких специалистов в процессе подготовки к беременности вовсе не означает, что Вам придется ездить из одного конца города в другой на протяжении долгих недель. Медицинский Центр «АКАДЕМИЯ» объединил лучших специалистов в таких областях медицины как акушерство и гинекология, урология и андрология, терапия и генетика, стоматология, флебология, гастроэнтерология, кардиология, эндокринология, диетология, иммунология. Всех этих, а также многих других врачей Вы сможете посетить по адресу, Валовая, 28. А согласованный с Вами и грамотно организованный диспетчерской службой «АКАДЕМИИ» индивидуальный график посещения специалистов позволит вам избежать траты времени и просиживания в ненужных очередях. Очередей в «АКАДЕМИИ» просто не бывает!

И напоследок хочется сказать: пускай Вас не пугает такое количество анализов и обследований, ведь они — залог рождения здорового и счастливого ребенка у любящих и сознательных родителей!

Понравилась статья? Сохрани:

Для чего это нужно? Это нужно для того что бы быстро поставить ссылку интересного материала на сайт(HTML код) или форум(BB код).

Источник:
Тест овуляции
Если Вы только собираетесь стать родителями первенца или если у вас уже есть один, а может быть и два наследника, и Вы планируете дальнейшее пополнение, вопрос подготовки к беременности будет для вас актуальным. И даже если Вы уже находитесь в состоянии ожидания счастливого события, Вам наверняка интересно будет узнать о том, правильно ли Вы к нему готовились, и на что стоит обратить внимание в следующий раз. Итак, начать стоит, конечно же, с психологической подготовки будущих папы и мамы, а возможно и под…
http://ovulation.org.ua/planiruem_beremennost_s_chego_nachat_/

COMMENTS