Новорожденный не спит в кроватке

Где спать малышу? «Уже в родильном доме Алина решила, что будет спать с малышом вместе

«Уже в родильном доме Алина решила, что будет спать с малышом вместе. Она просто почувствовала, что совместный сон комфортен им обоим, поэтому даже не предполагала, что столкнется дома с бурной реакцией родственников. Оказывается, ее родные решили занять однозначную позицию: ребенку — не место в родительской постели!»

Наверняка, вы тоже находились (а, может, находитесь сейчас) на этапе принятия решения — где же спать малышу? Как и в любом жизненном вопросе, существуют различные точки зрения — одни утверждают, что совместный сон — необходимое условие для гармоничного развития малыша, другие считают, что сон с родителями (или как минимум, с мамой) формирует ненужные привычки, зависимость от матери и в некоторых случаях даже может угрожать жизни ребенка.

Переубеждать и тех, и других — занятие бесполезное, а иногда даже опасное — раскачать «семейную лодку» очень легко. Дабы не сгущать краски в теплом семейном гнездышке, предлагаю еще раз рассмотреть все «за» и «против» — если таковые найдутся

Испокон веков совместный сон считался абсолютной нормой. Покинув свой уютный «домик» у мамы под сердцем, новорожденный стремится найти такое же уютное местечко в новом мире, ведь от того, каковы будут его первые впечатления, будет зависеть формирование доверия к маме и окружающим людям. Если мир принимает малыша ласково, он быстро адаптируется к новым условиям жизни. К тому же, совместный сон формирует у новорожденного чувство защищенности и близости с матерью. Итак, мы выделяем первый плюс — психологический комфорт крохи.

Совместный сон также является стимулятором стабильной лактации и существенно облегчает ночные кормления. Маме не нужно вставать всю ночь, чтобы кормить малыша, укачивать и перекладывать в кроватку. Замечено, что когда мама слышит, как малыш сопит-кряхтит во сне, наблюдает за ним или же дотрагивается до него — выделяется гормон окситоцин, который отвечает за процесс выделения молока. Поэтому ночью детки хорошо насыщаются и спокойнее спят, ощущая родную маму рядом. Ритмы дыхания и сердцебиения ребенка подстраиваются под ритмы матери. Мама быстро реагирует на потребность малыша в прикладывании к груди (кроха нуждается в частом сосании груди, поэтому ночные кормления чаще всего отмечаются такой же периодичностью, как и дневные), тем самым не провоцирует полного пробуждения, плача и сохраняет спокойствие в доме. Вот и второй плюс — стабильная лактация у мамы и спокойный сон малыша.

Жан Ледлофф, автор книги «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности», провела два с половиной года в глубине джунглей латинской Америки вместе с индейцами племени екуана. Она отметила, что за это время она не зафиксировала ни одного случая остановки дыхания во сне. Сей факт она также отнесла к тому, что дети екуана ночью всегда спят с родителями, а днем «живут» у своих мамочек на руках. Жан Ледлофф пришла к выводу, что постоянный контакт с мамой дает ребенку чувство безопасности, комфорта и уверенности в окружающем мире, а также обеспечивает здоровый сон, а случаи остановки дыхания во сне отнесла к «болезни цивилизации». Вот и наш пятый плюс — безопасность в период сна и уверенность малыша в окружающем мире.

Сегодня многие специалисты утверждают, что мама не может навредить малышу во сне по следующим причинам:

Конечно, это утверждение справедливо для случаев, когда мама не страдает тяжелыми психическими расстройствами, не принимала снотворное и не находится в состоянии алкогольного опьянения.

Хотя совместный сон считается естественным, он рекомендуется только в том случае, если мама и малыш не испытывают при этом дискомфорт. Если вы решились укладывать спать кроху в родительской постели, соблюдайте следующие несложные правила безопасного совместного сна:

  • Вблизи малыша не должны находиться подушки и одеяла.
  • Не стоит укладывать ребенка между родителями.
  • Желательно выделить малышу отдельное одеяло и пеленку. Можно использовать и отдельный детский матрац, это поможет провести границы между взрослым и ребенком.
  • Оставляйте включенным ночник, чтобы вы, просыпаясь, могли видеть положение ребенка.Если вы не решаетесь взять малыша в свою постель, но хотите, чтобы он был как можно ближе к вам, предлагаю поступить следующим образом: снимите спинку детской кроватки и плотно придвиньте ее этой стороной к своей кровати. При таком положении спальных мест вы сможете брать малыша к себе во время кормления, а после класть снова в кроватку, но, тем не менее, находиться вы будете практически рядом.

Миф второй: зависимость ребенка от мамы
Многие мамы переживают, что при совместном сне зависимость малыша от мамы возрастает. Отсюда возникает и следующий вопрос: надолго ли кроха решил поселиться в маминой постели? Хочется успокоить волнующихся родителей, ведь совместный сон — это не зависимость, а одна из основных потребностей. Развитие ребенка можно рассматривать как некую цепочку, по звеньям которой он постепенно продвигается. Спасть рядом с мамой — одно из таких звеньев. Если вы хотите, чтобы малыш рос уверенным в себе, не старайтесь опередить события и качественно удовлетворяйте его основные потребности. Всему, как говорится, свое время.

Миф третий: спим вместе до школы
Родители, которые решились спать с малышом в одной кровати, через пару лет начинают беспокоиться, ведь, как правило, маленький поселенец не спешит покинуть уютное родительское ложе. Мысли посещают самые разные, но до школы спать вместе, конечно же, не хочется… И в этом случае тоже торопиться не надо. Как правило, после двух лет у деток появляются первые страхи — в данном случае страх темноты и одиночества. Поэтому малыш, спящий с родителями, проходит этот период гораздо легче. Немного позже (с 2,5-3 лет) у него начнется следующий период — «Я сам», в это время малыш может вам вполне серьезно заявить, что хочет спать в своей кровати.

Не так давно ношение детеныша на руках и совместный сон считались необходимыми условиями для выживания потомства. Сегодня, учитывая относительную безопасность существования, правильный уход — это, прежде всего, условие гармоничного развития малыша. Спать или не спать с ребенком — конечно, выбор родителей. Но независимо от вашего выбора, не забывайте самое простое родительское правило — прислушивайтесь к своему ребенку.

Несмотря на все перечисленные плюсы, конечно же, найдутся родители, которые по различным причинам не захотят спать с малышом в одной кровати. Поэтому хочется дать несколько рекомендаций для мамы, чтобы раздельный ночной сон все же не казался обременительным в плане ночных вставаний и кормлений:

Автор:
Екатерина Денисова, психолог, руководитель Центра «Рождение»

Источник:
Где спать малышу? «Уже в родильном доме Алина решила, что будет спать с малышом вместе
«Уже в родильном доме Алина решила, что будет спать с малышом вместе. Она просто почувствовала, что совместный сон комфортен им обоим, поэтому даже не предполагала, что столкнется дома с бурной
http://s-meridian.com/parents/baby/sleep.html

Где спать новорожденному и подходит ли для этого коляска?

Где спать новорожденному и подходит ли для этого коляска?

новорожденный в коляске

Можно ли новорожденному спать в коляске? Вообще-то коляска предназначена только для прогулок. Она плохо вентилируется, изготавливается в основном из синтетических материалов, которые могут вредно действовать на ребенка. Но если вы еще не приобрели кроватку, то на короткое время можно использовать и коляску.

Кровать ребенка размещают в светлом теплом месте, но не у самого окна и не рядом с батареей центрального отопления. Доступ к кроватке должен быть свободным.

В отношении местонахождения нового члена семьи в доме есть еще один аспект – психологический.

Наташа – очень эмоциональный, впечатлительный и ответственный человек. Она беспредельно любит своего первенца и в то же время постоянно за него тревожится. Поэтому, хотя в квартире есть еще одна комната, ребенок спит в спальне родителей. Ночью заботливая мама всегда придвигает кроватку малыша к своей, часто берет его к себе в постель, чтобы быть к нему поближе и видеть, что он спит и нормально дышит. Но при этом она сама просыпается и пугается каждого звука, исходящего от ребенка. Ее страх и неуверенность передались отцу, который тоже всю ночь не спит.

Бессонные ночи привели к тому, что они оба стали нервными и раздражительными, у мужа начались головные боли и появились проблемы на работе. Ребенок тоже стал хуже спать, чаще просыпаться ночью. Но Наташа не видит выхода из создавшегося положения. Как же быть?

В первые недели жизни новорожденный часто спит в комнате родителей, что вполне естественно и удобно, так как это облегчает его кормление ночью. Кроме того, матери, как правило, необходима физическая близость младенца, и она может класть ребенка с собой в постель. Но по прошествии первых недель, когда устанавливается нормальный ритм сна, малышу требуются покой и собственное жизненное пространство. В спальне родителей ребенку не всегда бывает обеспечен спокойный сон. С течением времени он все больше реагирует на хождение родителей по комнате, на любой другой шум.

Если родители часто берут младенца в свою постель, когда он плачет, то, став старше, он уже сам будет приходить к ним по ночам. Ребенок, занявший территорию, ему не принадлежащую, становится более требовательным и днем, а когда подрастет, возражает против всяких запретов, вмешивается в дела взрослых, проявляет упрямство и ревность.

Новорожденному ребенку нужна собственная территория, своя кровать, ночь, которая принадлежит только ему, а не разделяется со взрослыми.

И даже если у вас всего одна комната, надо отделить уголок для ребенка с помощью ширмы, мебели или занавески. Ведь и новорожденный – личность, для нормального развития которой необходима хотя бы относительная свобода.

Источник:
Где спать новорожденному и подходит ли для этого коляска?
новорожденный в коляске Можно ли новорожденному спать в коляске? Вообще-то коляска предназначена только для прогулок. Она плохо вентилируется, изготавливается в
http://stat-krasivoi.ru/gde-spat-novorozhdennomu-i-podxodit-li-dlya-etogo-kolyaska/

Почему грудничок плохо спит ночью и днем

Почему грудничок плохо спит ночью и днем. 5 советов для дневного сна

Здоровый сон младенца — результат целого комплекса взаимосвязанных факторов. Чтобы понять, почему «плохо», необходимо поставить ряд других вопросов. Как часто и сколько кроха ест? В какой комнате и кроватке спит? Какая на нем одежда, подгузник? Сколько времени проводит на свежем воздухе?

Почему новорожденный плохо спит? Причины чаще всего лежат на поверхности: неправильный уход, неблагоприятные условия среды, несформированный режим дня. При старании, последовательности и терпении родителей они устраняются, сон налаживается. Бывает и более серьезный повод для беспокойства — нарушения сна неврологического характера.

Может ли новорожденный чувствовать одиночество? Безусловно. Конечно, это не то экзистенциальное чувство, которое испытывает взрослый. Одиночество младенца обусловлено новой средой, к которой ему приходится адаптироваться. Никто, кроме него, этого не сделает. Но без родительской заботы, тепла, любви ему не обойтись. Это базовая, жизненно необходимая, энергетическая поддержка. Плохой сон у грудничка может быть связан с недостатком контакта с мамой, родными людьми.

Ритм ночного и дневного сна не является врожденным. Он постепенно вырабатывается у младенца. Установить режим и приучить малыша к определенному ритму жизни — задача родителей.

  • Почему новорожденный не спит ночью? Грудничку первых недель жизни все равно, в какое время суток спать. Индивидуальный ритм у него вырабатывается постепенно, с помощью внешних воздействий. Ночные пробуждения для малыша этого возраста — норма. Он просыпается для того, чтобы поесть. Вполне возможно, что новорожденный перепутал день с ночью. В этом случае родителям нужно набраться терпения и в течение нескольких дней будить малыша днем. Это позволит увеличить продолжительность ночного сна.
  • Почему новорожденный много спит? В первые дни и недели после рождения младенец может спать около 18–20 часов в сутки. Это нормальный показатель. Сон — физиологическая, жизненно важная потребность организма. Во время сна у младенцев созревает нервная система, развивается мозг, вырабатывается гормон роста. Есть ли поводы для беспокойства? Они возникают тогда, когда малыш слабый, родился с недобором веса, много спит и мало ест. В таких случаях врачи советуют соню бережно будить для кормления. Если ребенок недополучает нужный объем пищи, это сказывается на его общем состоянии, приводит к обезвоживанию организма. На этом фоне может развиться желтуха, гипогликемия (снижение концентрации глюкозы в крови). Если кроха спит, как сурок, а набор веса идет по плану, то кормить рекомендуют не по часам, а по требованию после пробуждения.

Дневной сон для грудничка не менее важен, чем ночной. И если ребенок мало спит днем, это еще не означает, что он будет много спать ночью. Недостаток дневного сна приводит к перевозбудимости нервной системы, повышению усталости. В результате ночь может пройти тревожно. Как приучить ребенка спать днем?

Все перечисленные выше шаги эффективно работают во время укладывания младенца на ночь. Дополняют вечерний моцион водные процедуры и массаж.

Источник:
Почему грудничок плохо спит ночью и днем
Нарушения дневного и ночного сна. Почему новорожденный плохо спит, как его уложить днем без проблем, помочь выработать ритм сна, создать комфортные условия. Когда необходима консультация врача?
http://kids365.ru/novorozhdennyj-ploho-spit/

Почему новорожденный плохо спит

Сон новорожденного— это один из основных показателей здоровья ребенка. В основном конечно показательной является не количество снов в сутки, а количество часов, которые малыш отдыхает. Бывает так, что мама обращается к врачу с жалобой на то, что ребенок очень плохо спит. Когда же доктор с мамой подсчитывают суммарное количество часов, которое малыш спит, то оказывается, что ребенок высыпает положенную для его возраста норму. Правда маме от этого не легче, ведь когда малыш 30 минут спит, а потом 30 минут бодрствует и так целый день, она бедная не успевает ни поесть, ни поспать, ни сделать домашние дела, не говоря уже об отдыхе и уходе за собой. Каковы же причины того, что ребенок плохо спит?

  • 0-3 месяца: 16-17 часов в сутки;
  • 3-6 месяцев: 14-15 часов в сутки;
  • 7-12 месяцев: 13-14 часов в сутки;
  • С 1 года: 12-13 часов в сутки.

1. Воздух в комнате должен быть прохладным и влажным. Оптимальная температура воздуха в спальне малыша – 18-20 градусов. Перед сном хорошо проветрите помещение, чем больше кислорода в воздухе, тем глубже сон. Именно по этим причинам дети так хорошо спят на улице. Кстати хорошо бы днем ребенку спать именно на улице на свежем воздухе, это будет способствовать не только крепкому полноценному сну, но и укреплению иммунитета. Погулять с коляской может мама, активная ходьба полезна для фигуры, а чтение или вязание в парке на лавочке успокаивает нервы. Можно попросить папу или бабушку погулять с малышом, а в это время заняться домашними делами, отдохнуть или поспать.

2. Затемненная комната. Ребенку будет легче уснуть днем, если вы закроете окна жалюзи или шторами. Полутьма навевает сон. Если ночью малыш боится темноты, оставляйте включенным свет в коридоре или купите ночник, чтобы в комнате царил полумрак.

3. Хорошо спит сытый ребенок, поэтому перед прогулкой, дневным или ночным сном обязательно покормите его. Кормление грудью дополнительно усыпляет кроху. Если малыш – искусственник, то после бутылочки можно дать пососать ему соску, это также успокоит малыша, настроит его на умиротворенный лад.

4. Дети хорошо засыпают под мелодичную музыку и мамины колыбельные. Посидите рядом с крохой, пока он не уснул, спойте ему песенку, ваш голос успокоит его.

5. Качание младенцев очень хорошо усыпляет их, но будьте осторожны, дети быстро привыкают к укачиванию и вам придется еще долго их качать, чтобы усыпить. На улице многие малыши привыкают спать в едущей коляске потому, когда мама останавливается, а у ребенка начинается фаза быстрого сна, он просыпается.

6. Маленькому ребенку страшно остаться одному в большом мире, большие пространства его пугают, ведь он привык жить в тесном мамином животике. Поэтому малыши хорошо засыпают рядом с мамой, чувствуя ее тепло и запах.

7. Если вы категорически против совместного сна с ребенком, постарайтесь поставить его кроватку как можно ближе к своей, чтобы быстрее добираться к малышу, а также успокаивать его своим голосом. Новорожденным предпочтительнее укладывать спать не в кроватке, а в люльке, так как кроху пугает огромное пространство кровати, и наоборот успокаивает теснота люльки.

8. Малыш хорошо спит, когда он сухой, поэтому если вы противница памперсов, смиритесь с тем, что за ночь несколько раз нужно будет встать для того, чтобы перепеленать младенца. Сон в мокрых пеленках может вызвать раздражения и опрелости на коже.

9. Воздух в помещении должен быть влажным, часто дети просыпаются не от голода, а от жажды. Грудничка в этом случае может спасти передние молочко мамы, а искусственника бутылочка с водичкой.

10. Дети до 3 месяцев плохо спят потому, что их мучают колики и газики в животике. Перед сном малышу полезно сделать массаж и гимнастику, которым помогут отойти газикам, выложить перед кормлением на живот. Хорошо расслабляет кишечник теплая ванна. После кормления поносите кроху столбиком, чтобы он срыгнул. Хорошо снимают боли теплая пеленка на живот, специальные капельки, чай с фенхелем, укропная вода. Вовремя «прокаканый» малыш лучше спит. Кстати у детей, которые находятся на грудном вскармливании меньше проблем с животиком и запорами, чем у искусственников. Для предотвращения запоров и колик нужно правильно подобрать ребенку смесь, хорошо, когда она содержит пробиотики и пребиотики, улучшающие микрофлору кишечника.

11. Создайте ритуал вечернего засыпания. Каждый день укладывайте ребенка в одно и тоже время, перед сном выполняйте одни и те же действия, например, массаж, ванна, кормление, колыбельная, сон. Так малыш будет приучаться к режиму дня. Ему будет легче настроиться на сон после привычных процедур. Перед сном желательно не перегружать психику ребенка общением с большим количеством людей, новыми лицами, громкой музыкой, телевизором, чересчур активными играми. Спокойная обстановка в доме способствует крепкому сну.

12. Когда малыш часто просыпается среди ночи, приучайте его засыпать самостоятельно. Если кроха спит с вами, то успокоить и приспать его легче под грудью.

Источник:
Почему новорожденный плохо спит
Почему новорожденный плохо спит? Казалось бы накормлен, сухой… вроде и спать хочет, но капризничает и не спит. Или спит но часто просыпается… вот несколько
http://novorozhdennyj.ru/yhod_za_novoroshdennim/pochemu-novorozhdennyj-ploxo-spit/

COMMENTS