Мягкое очищение печени в домашних условиях

Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?

Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?

Печень — главный фильтр нашего организма. Она пропускает через себя кровь, очищая ее от токсинов, продуктов распада и болезнетворных микробов. В норме клетки этого органа способны восстанавливаться самостоятельно, однако жизнь современного человека далека от идеала. Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени и создают чрезмерную нагрузку на орган. Поэтому печени нужно время от времени помогать — например, проводить очищение организма.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способствующего общему оздоровлению печени и предотвращению развития патологий:

  • оптимальный состав активных компонентов;
  • противовоспалительное действие;
  • благоприятный профиль безопасности;
  • безрецептурный отпуск из аптек.

Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но если нагрузка на орган велика, он не успевает справляться с этой работой. В результате токсины начинают накапливаться, и это сказывается на нашем самочувствии. Токсины возвращаются в кровоток и вызывают множество недомоганий — обостряются аллергии, у людей со слабыми венами усиливаются проявления варикоза, возможно ухудшение состояния при ревматизме и диабете. Стоит ли говорить о том, что даже у здоровых в целом людей самочувствие становится заметно хуже?

Возможно, вы думаете, что у вас и так все в порядке и восстановление печени для вас неактуально. Приводим явные признаки того, что печень «устала» и ей требуется ваша поддержка:

  • Вы часто чувствуете себя «выжатым», вас одолевает сонливость.
  • Повысилась раздражительность.
  • Нередко беспокоит дискомфорт или боль в правом боку под ребрами, особенно часто это случается после плотного обеда или вечеринки с алкоголем.
  • После порции жирной еды вы чувствуете тяжесть в правом боку и легкую тошноту.
  • Приступы тошноты, вздутие живота и отрыжка беспокоят вас часто, иногда даже несколько раз в неделю.
  • Вы страдаете расстройствами стула.
  • Без всяких видимых причин на коже начали появляться прыщи, сыпь или сосудистые звездочки.
  • Кожа стала слишком жирной или, наоборот, сухой.
  • Ранки и царапины заживают очень медленно, непонятно откуда на коже появляются синяки.
  • Запах пота стал резким.
  • Во рту появилось чувство горечи.

Если вам знакомы 3–4 симптома из этого списка, можно с большой долей вероятности сказать, что ваша печень зашлакована, хотя ситуация пока что не критическая. Наличие 5 и более симптомов — повод обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше.

«Чистка» печени в домашних условиях: миф или реальность?

Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая «терапия» может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Если у вас есть подозрения, что печень начала выходить из строя, нужно обязательно посоветоваться с врачом, который назначит диагностические процедуры — анализ крови и УЗИ, в некоторых случаях — КТ и МРТ. Даже если вам кажется, что домашняя «чистка» печени — процедура безобидная и в любом случае не принесет никакого вреда, это не так. Подобные процедуры противопоказаны при желчекаменной и мочекаменной болезнях, диабете, острых воспалительных процессах. Также не стоит проводить «чистку» во время обострения инфекционных заболеваний, при простуде и высокой температуре, при мигрени и даже в состоянии стресса.

Если ваш лечащий врач не нашел никаких противопоказаний для домашнего курса восстановления печени, то можете приступать к «очистке» организма. Однако имейте в виду, что перед интенсивной «чисткой» лучше пройти подготовку.

Проконсультируйтесь со специалистом о возможности проведения подобных процедур!

Прежде чем проводить восстановление печени в домашних условиях, этот орган нужно разогреть. Согревание улучшает кровообращение, снимает спазм желчных протоков, разжижает желчь – словом, готовит печень к активному очищению. В день чистки стоит положить на область печени на пару часов грелку и полежать на правом боку. Очистительная клизма также будет совсем нелишней.

Существует немало способов «очистки» печени — от самых щадящих до весьма жестких, которые можно проводить только под контролем врача. Мы расскажем лишь о мягких и максимально безопасных методах восстановления печени.

Разумеется, чтобы разгрузить печень, следует в первую очередь отказаться от алкоголя, а также жирного и жареного. Иначе никакой пользы от диеты для «очистки» печени все равно не будет.

«Очистка» печени при помощи диеты предполагает также отказ от острых, копченых и маринованных блюд, газированных напитков и кофе, а также от белого хлеба и сдобы. Основой рациона должны стать фрукты и овощи (лук можно употреблять только отварной), зерновые каши, макароны, нежирное мясо (курица, крольчатина, телятина, говядина), обезжиренные молочные продукты, нежирная рыба, например, треска, судак или навага. Заправлять блюда следует растительным маслом, лучше всего — оливковым. На сладкое можно употреблять пастилу, мармелад и печенье из несдобного теста. Запивать еду можно водой с желчегонными свойствами (например, «Ессентуки № 17») и печеночными настоями из расторопши, кукурузных рылец, солодки, цветков ромашки и других трав.

По статистике ВОЗ, более 30% взрослого населения Земли страдает различными заболеваниями печени, причем большинство узнает о своем диагнозе случайно.

Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день.

Тюбаж

Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой.

Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10–15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья.

Отвар овса

100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15–20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Весь объем разделите на три-четыре приема. Продолжительность курса очистки — 2 месяца.

Оливковое масло

За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. Продолжительность курса — от 3 до 5 недель.

С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов.

Все фармацевтические препараты для улучшения работы печени можно разделить на 2 категории.

Гепатопротекторы

К этой группе относятся такие препараты, как «Фосфоглив», «Эссенциале», «Карсил», «Овесол», «Эсливер», «Гептрал» и многие другие.

В основе таких средств лежат разные активные вещества, действие которых направлено на укрепление оболочек клеток печени и ускорение их регенерации, а также снятие воспаления.

Желчегонные средства

К желчегонным средствам относятся: «Аллохол», «Холензим», «Хологон», «Хофитол» и другие. Нельзя сказать, что они сами по себе очищают печень. Эти препараты лишь увеличивают выработку желчи печенью и восполняют нехватку желчи в двенадцатиперстной кишке, тем самым нормализуя пищеварение. Также эти препараты помогают бороться с холестазом — застоем желчи.

Какой бы метод очистки печени вы ни выбрали, не забудьте посоветоваться с врачом, чтобы исключить неприятные и даже опасные побочные эффекты и не ухудшить свое состояние. И помните о том, что самый надежный способ поддержания печени в рабочем состоянии — это здоровая сбалансированная диета, достаточное количество витаминов, физическая активность и отказ от вредных привычек.

Источник:
Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?
Печень – главный «фильтр» нашего организма. Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени. Поэтому этому органу нужно время от времени помогать – проводить «очищение».
http://www.pravda.ru/navigator/vosstanovlenie-i-chistka-pecheni.html

Очищение печени

Всем известна истина, о том, что наше здоровье на 90% зависит от того, что мы едим, пьём и чем дышим. Допустим, что- то чем мы питаемся и что пьём, это частично зависит от нас, но выбрать, каким воздухом нам дышать, мы, к сожалению не можем. Изменить радикально экологию нам не по силам. Каким бы то не было способом, но в наш организм всё- же проникают вредные вещества – токсины. Защиту от вредных воздействий нам обеспечивает печень, действительно ведь печень очищает нашу кровь.

Естественно, именно печень и страдает, прежде всего. К каким последствиям может привести засорённая печень? Для начала, это то, что организм не в силах усваивать полезные вещества которые организм получает с едой. Опять же если есть проблемы с печенью, у людей частые головные боли, и проблемы с мочеполовой системой. Проблемы с печенью отражаются и на психике человека, это выражается плохим настроением иногда даже депрессией, опять же хроническая усталость и бессилие.

Лечебные тюбажи, дынные посты по Ерофееву, шиповник, чёрная редька и многое другое — вот не полный список рецептов народной медицины для очищения печени.

Случается, что при первой чистке выходит много старой желчи, белесоватые нити, плесень, а камешки не выходят. Это не говорит о том, что чистка прошла неудачно. Всё нормально, видимо, печень настолько забита, что потребуется не одна чистка, чтобы достичь выхода камней.

Хороший результат очищения печени по рекомендации Геннадия Петровича Малахова кроется в предварительной подготовке, а именно в смягчении организма. Смягчение проводится по средствам принятия тёплых водных процедур, бега и питья свежевыжатых соков.

Вы можете и не подозревать что у вас, что- то с печенью, может у вас обыкновенный гастрит, или же запор, а может воспаленная поджелудочная железа, или дискинезия и т.д. После чисток всё нормализуется! Как только печень начнёт справляться со своими функциями, всё пройдёт!

Многие очистительные процедуры, предназначенные для очищения печени, очищают ещё и желчный пузырь. В качестве желчегонного средства подойдёт зверобой продырявленный. Он поможет больным, а здоровым пригодится в качестве профилактического средства.

На печень возложена природой огромная ответственность, но природа не могла предугадать, какие огромные нагрузки выпадут на печень современного человека. Примерно к 40 годам у 80 % людей половина, клеток печени «засорена» вредными составляющими и практически не функционируют.

В одиннадцать часов вечера пойдут выделения из кишечника. Станут выходить омертвевшая слизистая, желчь, зеленые образования, песок, черные камни, некоторые пленки, грибковые плени.

Результат данного очищения достаточно мягкий. Многие методы чисток печени, такие как тюбажи или при помощи оливкового масла и лимонного сока, вместе с калом выводят всю грязь из печени. Свекольный же отвар, выводит грязь вместе с мочой, а это намного мягче.

Эта асана, лечит все болезни. Физическое состояние тела улучшается, пробуждается Кундалини-Шакти, интеллект усиливается, исчезают заболевания кишечника и печени. Поза павлина избавит вас от запоров, избавит от последствий употребления плохой пищи, излечит от хронических заболеваний желудочно- кишечного тракта, улучшит пищеварение, поспособствует выведению токсинов.

Помимо всего прочего мёд оказывает слегка послабляющее воздействие на кишечник, по этой причине нормализуется стул. Стул будет регулярным утром и вечером. При проведении такой подготовки на протяжении трёх недель, даёт возможность, не прибегая к помощи клизм, очистить кишечник, и смело переходить к очищению печени.

Следующий день после очищения печени хорошо бы начать со свежеприготовленного морковного сока, или свекольно – яблочного сока. Эти соки могут оказать послабляющее воздействие, а это поможет вывести оставшиеся в печени и в кишках камни.

Прежде чем заняться очищением печени, необходимо почистить свой кишечник. Это можно сделать, способом соблюдения вегетарианской диеты, при этом необходимо в свой ежедневный рацион включить зерновые и отруби.

Прежде чем приступать к очищению печени, вам нужно обязательно сделать УЗИ на наличие камней в желчном пузыре и печени. Если УЗИ покажет, что у вас имеются крупные камни, то чистка вам противопоказана! В противном случае не исключено, что вам придется вызывать скорую помощь. Отметим, что это относится к сильным чисткам печени с использованием лимона + масла. Мягкое очищение рекомендуется.

В данном случае, вам нужно проводить в течение месяца подготовку, как бы дробления камней. Это можно сделать при помощи специальных трав или при помощи свежих соков. Для дробления камней в желчном пузыре, очищения почек и очистки, застоявшиеся желчи годится смесь соков – 250г моркови, и по 75г свеклы и огурца. Это идеальный сок для чистки организма. Принимайте его в течение 30 дней, а после пройдите повторное УЗИ на наличие крупных камней.

При наличии мелких камней, чистка допускается, но подготовка обязательна! Например, можно дополнительно пройти медовую подготовку.

Надо также отметить, что прежде чем начинать пить смесь соков моркови, свеклы и огурца, желательно подготовить организм вообще к принятию таких сильно действующих соков, иначе даже от сока может стать не хорошо. Например, начинайте ежедневно пить морковный сок (можно в любом количестве), и 2-3 столовые ложки отстоявшегося свекольного сока. Сок свеклы нужно отстаивать в холодильнике 2-3 часа, иначе он вызовет настолько сильный очищающий эффект, что вы сляжете в постель, сильно может закружиться голова. Постепенно увеличивайте дозу свеклы и можете переходить к смеси соков.

Источник:
Очищение печени
Всем известна истина, о том, что наше здоровье на 90% зависит от того, что мы едим, пьём и чем дышим. Допустим, что- то чем мы питаемся и что пьём, это частично зависит от нас, но выбрать, каким
http://www.ayzdorov.ru/ochishenie_pecheni.php

Эффективные и безопасные способы чистки печени в домашних условиях

Эффективные и безопасные способы чистки печени в домашних условиях

Здравствуйте. Если вас беспокоят тянущие ощущения под правым ребром, то знайте — это печень подает сигналы! И тогда чистка печени в домашних условиях будет как нельзя кстати. Информация о чистках печени собиралась исключительно на медицинских и йогических сайтах, поэтому ей можно доверять. Однако, не пропускайте предупреждения и внимательно отнеситесь ко всем рекомендациям!

Печень – важнейший орган, который имеется у нас в единственном числе.

Она нуждается в чистке особенно тогда, когда вы часто испытываете страх, раздражение, агрессивность или депрессию.

В этом случае желчь, вырабатываемая печенью, застаивается, и у человека возникают неполадки в организме в виде:

  • сосудистой дисфункции;
  • гормональных и половых расстройствах;
  • тошноте, тяжести под правым ребром, изжоге;
  • болей в коленях, бедрах, пояснице;
  • бледности кожного покрова, появлении пятен на коже;
  • нарушения координации движений и головокружении.

Очищение печени проводится только после чистки кишечника! Во время процедуры нельзя есть мясо, шоколад, пить кофе, какао.

Нельзя чистить печень, если желчный пузырь забит камнями, вы можете сдвинуть с места камушек, а он забьет проток, тогда не избежать операции.

Не проводите процедуру очищения маслом с лимоном ! Если у вас заболевания ЖКТ или холецистит, то будет полным безрассудством пить лимонный сок. При этом заболевании нужно есть творог, овсяную крупу и др.

Если у вас воспалена поджелудочная железа, то вам можно есть рыбу, говядину, мясо кур, творог, но не пить такой «жесткий» сок.

Если вы избавлены от вышеназванных проблем, то эффективно воздействовать на скапливаемую желчь помогут травы: одуванчик, бессмертник песчаный, кукурузные рыльца, календула, корневище аира и валерианы, перечная мята, ромашка, душица.

Мягко гонят желчь: плоды и листья черники, лесной земляники, брусники.

Быстро увеличить текучесть желчи помогут продукты: желток яичный, укроп, ревень, капуста, сельдерей, морковь, горчица, оливки, шпинат, виноград.

Самое простое народное средство — это чай из трав : 1 ч. ложечку любой желчегонной травы заварить одним ст. кипятка, укрыть на 10-12 мин. Пить по 0,5 ст. трижды в день за 25 мин. до еды. Курс – 10 дней.

Сделайте смесь из зверобоя, спорыша, толокнянки, кукурузных рылец . Взять по 1 ч. л. каждой из трав, заварить 1л. кипятка, кипятить10 мин., затем укутать на 25-30 мин. Пить по 1 стакану за 25 мин. до еды. Пить 1 месяц, затем 3 месяца перерыв.

В это время можно лечиться овсом. Возьмите горсть неочищенного овса, залейте 1,5 л. кипящей воды, кипятите 30 мин., пейте перед завтраком.

А можно половину стакана овса промыть, всыпать в термос, заварить, 0,5 л кипятка, поставить до утра. Утром процедить, выпить натощак. Курс лечения — 10 дней. Этот напиток помогает избавиться от шлаков, улучшить цвет лица, вывести соли и песок.

При чистке печени хорошо помогает вкусное кедровое масло , если его пить по 1 ч. л. по утрам.

Очистить печень от токсинов и шлаков возможно аллохолом , который содержит экстракт чеснока, жёлчные кислоты, листья крапивы, уголь активированный. Курс 3–4 недели, можно повторять трижды в год.

Можно провести лечение сорбитом и ксилитом .

Эти лекарства, оказывая влияние на рецепторы кишечника, ускоряют выброс жёлчи из жёлчного пузыря.

Они используются в виде 10% растворов три раза в сутки по 50 мл до еды. Курс — до 3 месяцев. Препараты также оказывают положительное действие на жировой обмен.

Противопоказания к приёму желчегонных средств:

  • острый гепатит;
  • желтуха, вызванная засорением основного жёлчного протока;
  • панкреатит;
  • заболевания ЖКТ в стадии обострения.

Разные паразиты очень часто облюбовывают печенку для своего обитания. Заподозрить об их наличии можно по следующим признакам:

  • сильному похудению;
  • появлению на коже веснушек, участков себореи, угрей, пигментных пятен;
  • возникновению морщин;
  • появлению на некоторых участках огрубевшего кожного покрова;
  • слоистости, ломкости ногтей;
  • постоянной усталости, нарушении сна;
  • появлению необычного привкуса во рту;
  • резкому запаху изо рта.

Для очищения печени от гельминтов в домашних условиях применяется настой горькой полыни : 1 ст. л. цветков растения, залить 1 ст. кипятка на 20 или 25 минут, пить до еды утром и вечером по 100 мл. Курс-3 дня. Принимать с осторожностью, не увлекаться!

Еще одно проверенное средство — Драконов чай , котором я уже писала. Берем 4 самые Ян-ские травки:

по 1 столовой ложке каждой на 1 л кипятка.

Настаиваем минут 40, пока трава не осядет на дно.
Пьем по 2/3 стакана за 40 минут до еды, 3 раза в день.
4 дня пьешь — 4 отдыхаешь, либо неделя — неделя, в течение месяца. Потом месяц отдых.

Можно пить ситуативно, если простуда или если какие-то нагрузки на организм.

Драконов чай отлично энергетизирует, убивает болезнетворную среду в организме.

Если полынь тяжело принимается организмом, можно эту часть заменить ещё одной частью ромашки — для женщин, чабреца — для мужчин.

Самый легкий способ освобождения гельминтов – это тыквенные семечки . Очистить 300 г семечек, сохраняя зеленую оболочку, съесть утром, запивая их 100 г настоя из ромашки: 1 ч. ложка цветков заварить 1 ст. кипятка на 20 минут.

Уничтожить паразитов можно таблетками «Вермакс» (произведенных в Бельгии, Венгрии, другие не покупать). Пить по 1 таблеточке по утрам и вечером с едой.

Отличным очищающим средством служат обычные продукты, особенно после употребления алкоголя.

Эссенциальные компоненты, которые оказывают восстанавливающее действие на клетки печени, содержатся в желтке яиц, молоке, печени и мясе.
Если эти продукты не получится съесть на следующее утро, то можно принять таблетку Эссенциале или Лецитина.

Надо купить очищенные кедровые орешки и целый месяц ежедневно съедать 100 г, долго их пережевывая.

На период лечения надо отказаться от мяса и жирной пищи.

Лечение печени травой расторопши назначают многие современные доктора.

Если послушать мнение врачей, то она лечит не хуже, чем некоторые таблетки.

Это растение богато витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, поэтому осуществляет мягкую, но действенную очистку нашей печени.

Ее слабительные свойства помогут «промыть» и кишечник.

Несмотря на кажущуюся безобидность, трава имеет противопоказания, о которых можно узнать у доктора.
Рецепт отвара из расторопши.
Залейте 1 ч.л. порошка 200 мл кипятка на 20 минут, пейте дважды в день до приема пищи.

Чем можно еще почистить нашу многострадальную печень? Оказывается, свеклой!

Для получения свекольного отвара возьмите неочищенную свеклу средних размеров с хвостиком! Положите в кастрюлю, налейте 1 л воды, заметьте уровень воды. Затем влейте ещё 2 л воды, пусть покипит. Вода должна выкипеть до отмеченного вами уровня.

Затем еще горячую свеклу натереть на терке, опустить в ту же воду, прокипятить еще 20 минут. Отвар пить по 1 стаканчику каждые 3-4 часа. После каждой порции средства, надо полежать с грелкой на области печени. Грязь будет выходить с мочой.

Как быстро и эффективно почистить печень в домашних условиях по методу профессора Неумывакина? Профессор предлагает еще один метод чистки печени лимонным соком и оливковым маслом:

  • В три часа дня принять две таблетки желчегонного препарата. Подойдет Аллохол.
  • 200 мл оливкового масла прокипятить на водяной бане полчаса. Дать настояться, разлить по шести стаканам.
  • Разрезать дольку чеснока, положить в банку, закрыть. Чеснок избавит от тошноты.
  • В 6 вечера выпить таблетку Но-шпы, принять ванну.
  • В 7 вечера лечь, положить грелку на правое подреберье, принимать по столовой ложке масла и сока с интервалом 15 минут. Понюхать чеснок, если возникла тошнота.
  • Если печень заболит, принять еще две таблетки Аллохола и Но-шпы.
  • Сделать зарядку: попрыгать, постучать пятками. Принять теплую ванну.
  • Ночью нужно быть готовым к частым позывам в туалет.
  • Утром сделать клизму.

Такое очищение противопоказано при беременности, менструации, людям с заболеваниями сердца, острыми воспалительными заболеваниями, при крупных камнях в желчном пузыре.

Уважаемые читатели. Если вы чувствуете указанные в статье симптомы, то попробуйте один из этих методов очищения печенки. А я буду ждать от вас описания результатов.

Источник:
Эффективные и безопасные способы чистки печени в домашних условиях
Все, кто заботится о здоровье, часто интересу вопрос чистка печени в домашних условиях. Чтобы это было безопасно и правильно. Ответ в этой статье.
http://anisima.ru/kak-pochistit-pechen/

COMMENTS