Как загладить вину перед другом

Как загладить вину перед другом

Выходные прошли, а повода извиниться так и не представилось. Если мы не живем на необитаемом острове, то обязательно общаемся с людьми и имеем с ними общие дела, а, значит, между нами неизбежны трения, переходящие в напряженность, которые могут негативно сказаться на наших взаимоотношениях. Чтобы как-то ликвидировать угрозу последним, есть верное средство – искреннее извинение. Неискренние извинения часто бывают хуже, чем их полное отсутствие, поскольку они способны оскорбить человека.

И кто бы ни был виноват в конфликте, больно от этого обеим.

Чтобы как можно скорее прекратить эти душевные переживания, вы должны знать, как извиниться перед подругой. Иногда, чтобы извиниться, достаточно просто сказать «прости».

Но при этом вы должны искренне признать свои ошибки и, ни в коем случае, не оправдываться.

Будьте готовы услышать упрёки и неприятные слова от лучшей подруги.

Как извиниться (попросить прощения) перед любимым парнем

Каждая влюбленная пара нередко сталкивается со многими трудностями и сложностями в отношениях. Зачастую, это связано с чрезмерными эмоциональными переживаниями и импульсивным характером девушки.

Это приводит к ссорам и даже временным разлукам.

Девушки, как правило, не могут вовремя остановиться и контролировать свои слова, поэтому и совершают ряд необдуманных и глупых поступков.

В таких ситуациях мужчине достается по полной программе: ему приходиться выслушивать ужасные и обидные фразы, наблюдать, как девушка начинает игнорировать и не замечать его.

Жизнь очень своеобразная вещь. В детстве кажется, что год еле тянется, в отрочестве мы перестаем замечать круговорот событий, а в юности и вовсе начинаем поражаться, как неумолимо несет нас время к старости. И самое обидное – осознавать, что тратишь время на какие-то житейские мелочи: ссоры, споры, гордыня.

А жизнь проходит. Поэтому очень важно знать, как наладить отношения с любимым человеком после разгоревшейся ссоры.

Процесс примирения порой бывает очень длительным.

Чувство вины перед умершим близким: как в нем разобраться?

Свято-Софийский социальный дом — уникальный проект для особых детей и взрослых, которые до этого жили в обычном государственном интернате!

В Домике у каждого ребенка есть свой значимый взрослый — и это даёт мощный стимул для их развития. Помогите особым детям жить в Доме, где их любят!

Когда умирает близкий человек, часто возникает чувство вины: не додал, не сказал, не сделал, а теперь уже ничего не поправишь.

Ваш друг запостил в Интернетах любопытный пост? Любопытность его заключается в том, что он содержит материалы антиправительственного характера, порнуху, оскорбления и др.

Все, что вам нужно сделать это оформить заявку которая попадет к пранкеру всея Руси Вольнову и вашему другу позвонит РОСКОМЗАЗОР. Полковник Вольнов вежливо (или не очень) поинтересуется у него: «А что это за хуету вы молодой человек постите?».

Мне пришло в голову, что мужчины и женщины воспринимают извинения по-разному.

И может оказаться, что такое разный подход к извинениям является источником нанесения вреда для многих браков. Короче говоря, большинство мужчин не знает, как правильно извиниться перед девушкой, женщиной. В близких отношениях эффективные извинения могут быстро заживить случайные травмы.

В то же время неэффективное извинение или полное игнорирование необходимости извиниться наносит значительный ущерб отношениям.

Своё прозвище «Бородатый» Ян Радзивилл получил по самой естественной причине – из-за своей длинной бороды.

Он родился в семье воеводы Виленского, Великого канцлера Литовского Николая Радзивилла и слонимской княжны Софьи Манивид.

В ранней юности Яна отправили на воспитание в королевский двор, где он воспитывался вместе с будущим Великим князем Литовским и королем польским Александрам Каземировичем.

Если по каким-то причинам мы нарушили свои обещания, подвели другого человека, не выполнили обязательств, то сразу же возникает чувство вины. Оно становится поводом для появления других неприятных эмоций, например, тревоги или напряжения, неловкости или самобичевания.

Но, по мнению психологов, чувство вины – это признак психологического здоровья человека. Об этом пишет социальный психолог Дэвид Майерс.

Источник:
Как загладить вину перед другом
Как загладить вину перед другом Выходные прошли, а повода извиниться так и не представилось. Если мы не живем на необитаемом острове, то обязательно общаемся с
http://vigor24.ru/kak-zagladit-vinu-pered-drugom-48275/

Как загладить вину перед другом

Самоуважение позволяет управлять своими ошибками, не чувствуя себя разрушенным ими. Самоуважение позволяет заметить вред или боль, которую вы причинили, так что вы можете сделать что-нибудь с этим.

Заглаживание своей вины означает пытаться восстановить или компенсировать то , что вы сделали не так, что причинило ущерб другому человеку в некотором роде, заставляя его чувствовать себя оскорбленным, или понести убытки, травмы или какие-то повреждения. Когда вы находитесь в заблуждении, пытаясь зацепиться за ложную необходимость «сохранить свою репутацию» любой ценой, или просто упрямы, это бедные варианты, когда отношения поставлены на карту, и теперь ваша очередь действовать, чтобы сделать что-то с этим. Хотя это никогда не бывает приятно — чувствовать стыд о своем плохом поведении, позор действительно имеет место в жизни, если он заставляет вас осознать свою вину и стремиться загладить ее. И если вы находитесь в ситуации необходимости загладить свою вину, ничего не остается, кроме как приступить к работе.

Осознайте ваши собственные чувства в первую очередь.

Когда вы сделали что-то не так по отношению к кому-то еще, это не всегда очевидно. Если у вас есть искушение скрыть свой позор и полное понимание вашей собственной ошибки за агрессией, самозащитой или жалостью к себе, то вы защищаете себя за счет общения с другими людьми, и за счет признания, что вы поступили неправильно. Задайте себе следующие вопросы. Если вы ответили утвердительно на любой из них, вы все еще нуждаетесь в работе над своими чувствами:

Вы пытаетесь прикрыть чувство стыда, потому что боитесь того, что станете маленьким человеком, если признаете вину?

Вы знаете о своей ошибке, но убедили себя, что вам нужно бороться, чтобы сохранить свою репутацию?

Вы беспокоитесь, что это битва между самоуважением и уважением к другим?

Поймите, что нужно, чтобы загладить свою вину.

Уйдите от желания прикрыть свой стыд, или выключить любое чувство стыда. Уйдите достаточно, чтобы хотеть загладить свою вину, что включает в себя быть честным и непредвзятым.

Измените настроение. Если вы все еще чувствуете гнев, обиду, неумолимость, или вам просто надоело, изменение настроения, чтобы достичь состояния личного осознания необходимости загладить вину, поможет вам.

Признайте, что это нормально — первоначально чувствовать гнев по поводу всего, что произошло, но не используйте свой гнев в качестве оправдания. И, безусловно, сделайте выбор выйти за рамки гнева — помните, что это ваша ошибка, а не ваша якобы запятнанная репутация.

Осознайте свои собственные обиды , прежде чем пытаться загладить свою вину. Нет смысла пытаться заглаживать свою вину, когда вы носите слишком много эмоционального багажа самостоятельно. Осознание вашего собственного чувства обиды является практическим, положительным и конструктивным способом двигаться вперед, потому что это позволяет допустить к сердцу то, что мешает вам. Обида является нездоровым чувством, поэтому отпустите ее.

Дайте себе время, чтобы остыть и позволить времени залечить раны. Не оставляйте его слишком долго, однако, ведь чем больше ваш гнев гноится и чем дольше недоверие другого человека к вам будет подтверждено, тем труднее будет смириться.

Согласитесь, что ваше собственные плохие действия случились, и что теперь настало время, чтобы навести порядок, после всего, что это поведение оставило позади. Принятие – это не попустительство, это признание вещей, как они есть.

Запишите причины, почему вы должны загладить свою вину. Важно передать эмоции из головы к причинам на бумаге. Это поможет вам разобраться с беспокойствами, реалиями и собственной интерпретацией ситуации.

Признайте вину, которую вы совершили. Не будьте высокомерны или упрямы — вместо этого, будьте честны.

Поставьте себя на место другого человека. Как вы думаете, что было бы перспективой того, что произошло между вами? Будет ли другой человек чувствовать те же обиды, гнев, раздражение, что и вы? Или будет ли он чувствовать обиды, недоумение, смущение, и разочарование? Опять же, будьте честны — это позволяет выйти за пределы жалости к себе и восприятия, что случилось, и попытаться увидеть ситуацию более объективно.

Даже если вы думаете, что есть общая вина, достигните точки, когда вы сможете быть выше этого.

Посмотрите на ваши причины на бумаге.

Что бросается в частности? Можете ли вы увидеть новые модели? Что-нибудь из этих же вопросов или поведения, случались с другими людьми, которых вы знаете также?

Например, вы могли бы найти модель поведения, где вы вели себя эгоистично по отношению к этому человеку или другим людям несколько раз. Реальное событие не так важно, как отрицательная мотивация, поэтому постарайтесь, заострить внимание на этом аспекте, потому что вы хотите передать, что вы поняли, что это относится к человеку, перед которым вы будете извиняться.

Подготовьте, что вы хотите сказать, другому лицу.

Всегда полезно, репетировать трудные разговоры до проведения их, так как это поможет вашему автопилоту отойти на второй план, если ваши эмоции возьмут верх над вами. Смотря на свой список, думайте о способах, которыми вы могли бы сделать по-другому, и найдите решения для вашего будущего продвижения вперед. Затем подготовьте некоторые заметки в вашей голове, или даже на бумаге, что вы скажете, когда вы будете говорить с другим человеком снова. Имейте в виду следующие вещи:

Будьте готовы взять на себя ответственность за то, что вы сделали. Это хорошая идея, чтобы остановиться на том, что вы сделали не так с самого начала, и признать, что вы сделали что-то не то. Это задает тон раскаяния для остальной части беседы. Вы можете начать просто с «Я сожалею, что тебе больно. Я был не прав в том, что я . подумал / сказал / сделал, и т.д.». Признание боли пройдет долгий путь к ослаблению напряженности.

Поймите, что если это не в первый раз, когда вы сделали больно кому-то другому, и другой человек слышал ваши извинения прежде, то простое «извините» не исправит это. «Извините» может быть слишком легким словом, чтобы произнести, когда оно не подкреплено реальными изменениями. Подумайте о том, как вы дадите понять, что вы действительно выражаете искреннее и подлинное сожаление, когда вы обещаете никогда больше не действовать таким образом или повторять свою ошибку.

Решитесь на некоторые изменения.

Выражение своего подлинного сожаления будет означать гораздо больше, если вы предоставляете большие обещания измениться..

Начните с предложения способов обеспечить возмещение.

Например, если вы что-то сломали, предложите купить что-то новое; если вы назвали человека ужасными словами, дайте им длинный список всех его положительных качеств и объясните, что вы завидуете их достижениям; если вы разрушили событие для них, предложите устроить еще одно, чтобы восполнить его, и т.д. Нужны ли деньги, время, опыт, внимание и т.д., что вы можете предложить, чтобы сделать вещи лучше, сделайте это.

Предложите изучить с другим человеком способы, которыми они чувствуют, было бы лучше всего загладить вашу вину. Если они предлагают реалистичные ответы, это может обеспечить хороший путь решения. Эта опция не всегда будет уместна, поэтому рассмотрите контекст ошибки. Будьте особенно осторожны, если вы беспокоитесь о том, что другой человек может принять это как шанс вести себя манипулятором — вы здесь, чтобы загладить свою вину, а не стать их вечным рабом.

Объясните, каким образом вы намерены вносить изменения в собственном поведении. Если есть какие-либо доказуемые способы, вы можете использовать для подтверждения обещания перемен, используйте их. Например, вы могли бы сказать другому человеку, что вы никогда не будете ездить на квадроцикле снова после аварии, которая у вас случилась, и покажите им объявление о продаже автомобиля.

Будьте очень честны, рассказывая другому человеку, что вы узнали из этого опыта. Это помогает другому человеку понять, что вы действительно извлекли урок, что вы смирились, и насколько эффективным был урок.

При необходимости, можно также рассмотреть обеспечить способ для другого человека, если вы не в состоянии сдержать свое обещание — это последнее средство подход и его эффективность будет действительно зависеть от степени и глубины вашей ошибки. Например, вы могли бы сказать: «Если я нарушу это обещание к вам, вы можете продать мою коллекцию Star Trek».

Решите встретиться с человеком, лицом к лицу.

Хотя это может быть возможно загладить свою вину по электронной почте или по телефону (и, вероятно, является единственным средством, если вы живете далеко друг от друга), гораздо лучше встретиться лично, чтобы загладить свою вину. Это показывает готовность от вашего имени, чтобы быть рядом с человеком снова и установить прямой, значимый с ним контакт.

Если вы ищете способы, чтобы загладить свою вину с членами семьи, которых вы еще не видели в течение длительного времени, рассмотрите встречу с ними на нейтральной территории, а не в доме одного из вас. Это снимет любые обычные напряженности, что на своей территории могут возникнуть.

Если вы не можете встретиться лично, рассмотрите вариант написать письмо, а не напечатать или отправить по электронной почте. Это гораздо более личное — положить перо к бумаге и выразить свои чувства вашей собственной рукой.

Начните свои извинения.

Расскажите другому человеку, что вы хотите загладить свою ошибку, и начните обсуждение с ними, опираясь на то, что вы уже репетировали и чувства, которые вы проработали до конца. Имейте в виду следующее:

Прежде всего, установите визуальный контакт, если вы вместе. Визуальный контакт является важным признаком того, что вы имеете в виду, что вы говорите, а не избегаете их, или истинных правонарушений.

Поставьте цель оставить эту затею с дискуссией на возмещение ущерба с более тесных отношений, чем до вашей ошибки. Если вы начнете в таком состоянии ума, что вы действительно заботитесь, чтобы восстановить контакт с этим человеком и хотите, чтобы все было не только так хорошо, как это когда-то было, но лучше, это не будет хорошим началом.

Наблюдайте за вашим языком тела, тоном голоса, позициями и отношением. Если вы действительно сожалеете, все эти элементы должны помочь передать ваше подлинное извинение.
Избегайте использования «ты» заявления; всегда ссылайтесь на «Я чувствую», «я думаю, что», «Я верю», «я думал, что» и т.д. Это не их проступок на обсуждение.

Старайтесь не добавлять небольших строк о чувстве оправдания. Это возвращает вас обратно в боевой режим.

Пусть это будет просто и по существу.

Долгие извинения будут вздором и вернутся к тому же. Выскажите свои мысли четко, мило, и эффективно. Ни один из вас хочет весь день после этого страдать от этого уровня дискомфорта.

Решитесь двигаться дальше. Независимо от результатов ваших попыток загладить свою вину, важно не погрязнуть в жалости к себе, или стремлении приложить вину на другого человека. Гораздо лучше признать, что вещи случаются, и если вы не можете установить их прямо, по крайней мере, вы сделали лучшее, что могли. Даже если вы загладите успешно, важно, напомнить себе, чтобы не повторить это снова в будущем, так как вы оба решили двигаться дальше от этого.

Сосредоточьтесь на том, что впереди для вас обоих, и не держите переживания, что бы ни случилось.

Даже если вы не восстановили отношения с другим человеком, потому что он принял решение, что все полностью разрушено между вами, примите решение никогда не навредить другому человеку, таким образом, еще раз.

Используйте опыт из вашей ошибки, чтобы иметь сострадание к другим, которые делают ту же самую ошибку. Мало того, что вы понимаете их лучше сейчас, но вполне возможно, вы будете иметь достаточно опыта, чтобы помочь им работать, чтобы достичь положительного результата, не осуждая их.

Прощение себя (которое находится в самом сердце возмещения ущерба) позволяет жить в настоящем, а не в прошлом, так что даже если что-то не получится, будьте благодарны за этот подарок. Прощая себя, вы будете исцеляться.

Источник:
Как загладить вину перед другом
Как загладить свою вину перед человеком.
http://sivs.ru/viewtopic.php?id=7555

Как искупить свою вину перед другом?

Накосячила 2 раза.

Да бросьте Вы- сейчас масленица и два первых блина всегда комом, потом всё пойдёт, как по маслу! Если что тяните время до воскресенья, оно прощёным будет! Обязан простить! Не знаю сути проблемы, но раз признаёте, уже хорошо!

Если оба «косяка» были одинаковыми или схожими по своему характеру, «искупить вину» будет трудновато. Как говорится, «единожды солгавший, кто тебе поверит?». Тут только время поможет. Если же провинились два раза по-разному, за каждый придётся просить прощения отдельно. Главное, показать, что Вы признаёте свою вину)

Для начала выкиньте из головы понятие » искупить вину» помните, мы все живые люди, все делаем ошибки, исключений—нет, один Бог—свят, к нам это не относится. ПОЭТОМУ, ПРОСТО, НЕ ТЕРЯЯ СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА, ПОПРОСИТЕ ПРОЩЕНИЯ, ДРУГ—ПОЙМЁТ И ПРОСТИТ, С КЕМ НЕ БЫВАЕТ? а вот если это—манипулятор, тогда—да, начнётся такое. во всех смертных грехах обвинят и комплекс вины ещё крепче усилят, а дальше уже могут верёвки вить—вы же сами соглашаетесь с тем что Вас нужно наказать. В конце концов, тут действуют моральные нормы а не Уголовный Кодекс.

Источник:
Как искупить свою вину перед другом?
Да бросьте Вы- сейчас масленица и два первых блина всегда комом, потом всё пойдёт, как по маслу! Если что тяните время до воскресенья, оно прощёным будет! Обязан простить! Не знаю сути проблемы, но р
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/246757-kak-iskupit-svoju-vinu-pered-drugom.html

Совет 1: Как загладить вину перед парнем

Легко обидеть любимого человека и трудно потом просить прощения. Мужская гордость порой даже более ранима, чем женская. Как же попросить прощения у парня так, чтобы получить не только прощение, но и сделать этот момент запоминающимся только не по причине ссоры?

Есть несколько способов попросить прощения. В зависимости от ситуации и тяжести вины, тут решать вам, просить прощения сразу или все же лучше дать друг другу успокоиться.

Просто подойти и, желательно, глядя в глаза, попросить прощения, подробно объяснив, в чем состоит вина.

Можно целовать парня до тех пор, пока вас не простят. Положить маленькие записки с извинениями в сумку или карманы. Написать sms с просьбой о прощении и заверениями в ваших чувствах.

— Заказать лимузин в качестве просьбы о прощении, чтобы он отвез вашего парня к месту работы. Только не забудьте его предупредить.
— Перевязать себя красивой лентой с огромным бантом и предстать на пороге с плакатом: «Прости меня!» и самым раскаивающимся видом.
— Сделайте ему подарок, о котором он давно мечтал.

— Подарите ему коробку с фантами, которые он будет тянуть по одному в день, а вы будете обязаны выполнить. Содержание фантов ограничивать может только ваша фантазия.

Источник:
Совет 1: Как загладить вину перед парнем
👍 Как легко бывает обидеть любимого человека колким словом или нечаянным поступком. Но не всегда легко потом восстановить эти отношения.
http://www.kakprosto.ru/kak-96973-kak-zagladit-vinu-pered-parnem

Способы, как загладить вину перед парнем

Способы, как загладить вину перед парнем. Серьезная вина перед мужчиной

Как отомстить мужу-изменнику? Несколько способов отомстить изменнику

Как отомстить мужу-изменнику? Несколько способов отомстить изменнику.

Первые признаки: изменяет ли жена. Проверка на измену жены

Первые признаки: изменяет ли жена. Проверка на измену жены.

Стоит ли женщине давить на мужчину? Почему не нужно давить на мужчину?

Стоит ли женщине давить на мужчину? Почему не нужно давить на мужчину.

Как загладить вину перед девушкой, если она не принимает извинений?

Как загладить вину перед девушкой, если она не принимает извинений.

Что такое удобная женщина и стоит ли такой оставаться?

Что такое удобная женщина и стоит ли такой оставаться.

Как понять что тобой пользуются друзья? Когда чувствуешь, что тобой пользуются в своих целях?

Как понять что тобой пользуются друзья? Когда чувствуешь, что тобой пользуются в своих целях.

Что делать, если муж ушел и не звонит уже несколько дней

Что делать, если муж ушел и не звонит уже несколько дней.

Как искупить вину и сохранить отношения? Как же искупить свою вину?

Как искупить вину и сохранить отношения? Как же искупить свою вину.

Как мужчины используют женщин в своих целях? Мужчины- альфонсы используют женщин

Как мужчины используют женщин в своих целях? Мужчины- альфонсы используют женщин.

Основные признаки, что тебя боится мужчина. Почему мужчины боятся меня?

Основные признаки, что тебя боится мужчина. Почему мужчины боятся меня.

Построить длительные и серьезные отношения бывает непросто, и во многом из-за того, что люди ссорятся и не могут уберечь собственные чувства. Как загладить вину перед парнем — тот самый вопрос, которым хоть раз задается каждая женщина.

Как искупить вину перед парнем — дилемма, которую необходимо решать, исходя из сложности самого конфликта. Так, например, если ссора произошла из-за измены или ревности, девушке необходимо всеми способами доказывать свою верность. Ей не стоит проявлять чрезмерную активность в извинениях, но при этом необходимо постоянно находиться рядом, чтобы мужчина чувствовал женское раскаяние.

Если ссора была некрупной, то порой простых извинений бывает достаточно. Девушке стоит искренно попросить прощение, подчеркнув, что она не хотела причинить боль партнеру. Если мужчина не желает разговаривать, то отличный способ загладить вину — это эпистолярный жанр. Написав письмо возлюбленному с подробным изложением всей своих чувств, дама сможет растопить его сердце, вернув расположение партнера.

Иногда ссоры оказываются настолько крупными, что элементарных извинений будет недостаточно. В таком случае женщине необходимо переходить к решительным действиям. Стоит приобрести для возлюбленного подарок, о котором он давно мечтал или устроить сюрприз. Так, например, девушка может вырезать из бумаги несколько десятков сердечек, написав на них, за что она любит партнера. Эти сердечки стоит развесить по всему дому, стараясь с помощью подобного, крайне трогательного жест растопить мужское сердце. Также девушка может устроить романтический ужин, в ходе которого она принесет свои извинения и расскажет о собственном раскаянии.

Если обида оказалась взаимной, девушке следует переждать несколько дней, после чего сделать первый шаг. В ходе разговора необходимо, чтобы и мужчина, и женщина принесли извинения, ведь только тогда конфликт будет исчерпан.

Еще несколько способов искупить вину перед возлюбленным

Женщине стоит понимать, что если причина ссоры была серьезной, а мужчина обижен очень сильно, значит он уже раздумывает над тем, чтобы разорвать отношения. Задача дамы в таком случае — не позволить мужчине разрушить трогательные и нежные чувства. Именно поэтому девушка может сделать коллаж из всех совместных фотографий или презентацию из совместных видео, которые напомнят мужчине о том, насколько глубоки их взаимные чувства.

Еще один способ загладить собственную вину — это устранить причину ссоры. Например, если мужчина был расстроен из-за вздорного характера девушки, ей следует вести себя кротко и спокойно, по крайней мере, в течение нескольких дней. В таком случае, мужчина почувствует, что девушка хочет искренно измениться и даст ей второй шанс.

В том случае, если вина девушки оказалась очень серьезной, ей необходимо действовать осторожно. Во-первых, стоит оставить мужчину наедине со своими мыслями на несколько дней. Во-вторых, через неделю следует написать ему трогательное послание с извинениями и признанием своей вины. Если мужчина действительно любит, он сможет простить, но на это понадобится время. После того, как примирение произойдет, женщине придется еще несколько месяцев доказывать искренность и глубину своих чувств. Обычно такие серьезные конфликты еще долго беспокоят вторую половинку, и задача девушки состоит в том, чтобы сделать парня счастливым, не допуская даже мысли о расставании.

Если после ссоры мужчина настаивает на расставании, не нужно с ним спорить. Спустя пару недель он обязательно поймет, что отношениям следует дать второй шанс и сам выйдет на связь с возлюбленной.

Крупные ссоры могут развести возлюбленных навсегда, но вместе с тем, они способны сделать чувства крепче. Поняв, насколько для нее важны отношения, женщина не будет более совершать подобных ошибок.

Источник:
Способы, как загладить вину перед парнем
Отношения влюбленных зачастую оказываются под угрозой из-за их элементарного неумения разрешать конфликты. Как загладить вину перед парнем — важный вопрос для каждой дамы.
http://www.in-kiss.ru/lyubov/oshibki-lyubvi/sposobyi-kak-zagladit-vinu-pered-parnem-sereznaya-vina-pered-mujchinoy.html

COMMENTS