Как ухаживать за кожей лица

Как правильно ухаживать за кожей лица

Наше лицо – это наша визитная карточка. Для каждой женщины красивая и здоровая кожа лица имеет особое значение. Уход за кожей лица необходимо практиковать в любом возрасте, и чем раньше начать ухаживать за кожей лица, тем дольше кожа будет выглядеть молодой, упругой и эластичной.

Регулярный уход за кожей лица поможет предотвратить возникновение нежелательных дефектов, таких как черные точки, морщинки, чрезмерная сухость и дряблость кожи, появление покраснений и прыщей. Ежедневный уход за кожей лица должен быть такой же естественной процедурой, как чистка зубов.

Одним из важнейших факторов красивой и здоровой кожи является регулярное и правильное ее очищение. За день на коже скапливается большое количество пыли, угарного газа, потовые железы выделяют различные соли, мочевину и другие продукты жизнедеятельности. Вдобавок ко всему, коже приходится мириться с нашим макияжем, пудрой, различными кремами и помадами. Поэтому наша кожа так сильно нуждается в очищении.

Каждый вечер, как бы сильно я ни устала, я удаляю макияж специальным увлажняющим молочком. Преимущество молочка в том, что оно хорошо смывает макияж и загрязнения, действуя при этом щадящим образом. После умывания молочком на коже образуется как бы защитная пленка, благодаря чему кожа лица чувствует себя более увлажненной. При этом кожа подпитывается питательными веществами. Если у вас чувствительная кожа, то лучше выбирать молочко с экстрактами ромашки или календулы, которые обладают успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Можно, конечно, умываться и обычным мылом, но у меня после мыла остается ощущение стянутости и сухости. Да и косметика обычным мылом плохо смывается. Для удаления макияжа лучше нанести на кожу жир, который содержится в очищающих средствах, после чего макияж легко отойдет. Для удаления макияжа домашними средствами отлично подходит нерафинированное растительное масло. Масло нужно нанести на ватный тампон и провести по коже лица, не забыв про губы и брови. Минуты через две масло смывают тампоном, смоченным в молоке, чае или теплой воде.

Для достижения здорового вида кожи недостаточно одного удаления косметики, загрязнений и пота. Помимо этого необходимо раз или два в неделю удалять ороговевшие частички кожи. Так кожа будет выглядеть помолодевшей и более упругой. Ухаживая за кожей лица, можно приготовить очищающий скраб и в домашних условиях. Мне очень нравится скраб, сделанный из молотых кофейных зерен.

После выпитого свежесваренного кофе остается кофейная гуща, которую можно использовать в качестве пилинга для лица. Обычно я высушиваю эти оставшиеся зерна на плоской тарелочке, затем складываю в небольшую баночку. Так скраб может храниться долгое время. Для приготовления скраба разводят ложку молотых кофейных зерен с ложкой сметаны или йогурта и наносят на лицо. Массировать кожу полученной смесью в течение 1-2 минут, затем смыть теплой водой. После такого скраба кожа кажется увлажненной и нежной. Кстати, эту же смесь можно использовать и для пилинга тела. Вместо сметаны кофейные зерна можно развести кремом или лосьоном для тела и нанести на кожу, массировать мочалкой, после чего смыть теплой водой.

Еще одно хорошее средство для ухода за кожей лица, а конкретно для очищения лица – жидкий мед. Его наносят тонким слоем на лицо и массируют кожу. Как только мед загустеет, маску можно смывать влажной салфеткой или ватным тампоном. Такая процедура удаляет мертвые клетки и очищает поры от вредных веществ, выделяемых сальными железами.

Вторым этапом ухода за кожей лица после очищения являются маски для лица. Одной из самых действенных и простых в приготовлении является очищающая маска из косметической глины. В аптеке представлены различные виды глины – белая, голубая, розовая, зеленая и т.д. Красная и белая глина отлично подходит для очищения комбинированной и смешанной кожи, голубая, зеленая и белая – для жирной, для сухой кожи – красная. Чтобы приготовить маску, нужно перемешать порошок глины с небольшим количеством теплой воды до консистенции густой сметаны. Полученную массу нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Помимо очищения, маски из глины хорошо увлажняют и питают кожу.

После очищения кожу хорошо успокоить освежающим тоником. Тоник удалит с лица остатки жира и очищающего средства, закроет поры, благодаря чему кожа приобретет более ровный и здоровый цвет. Процедуру тонизирования необходимо проделывать 2 раза в день, утром и вечером. Протирание лица тоником с утра создаст прекрасную основу для макияжа. Лосьон не только взбодрит и освежит кожу, но и немного ее подсушит, благодаря чему макияж будет держаться дольше.

Но если у вас очень сухая кожа, то от тонизирования лучше отказаться, потому что обычно в состав лосьонов входит спирт, который еще больше высушивает кожу. Вместо обычного лосьона для сухой и чувствительной кожи хорошо подойдет медовая вода. Для ее приготовления необходимо развести половину столовой ложки меда в стакане теплой воды. Этой водой протирать лицо. После такого ухода за лицом кожа становится более мягкой и нежной.

Отличным средством по уходу за кожей лица является протирание ее кубиком льда. Можно заморозить не просто воду, а отвар из целебных трав. Я предпочитаю использовать отвар ромашки. Ромашковый лед не только освежает и бодрит, но и успокаивает кожу, снимает воспаление. Благодаря резкому охлаждению кожи, к ней приливает кровь, появляется естественный румянец, она становится эластичнее, разглаживаются мелкие морщинки, предотвращается обезвоживание.

Уход за лицом будет неполным, если после очищения и тонизирования не проделать увлажняющие и питательные процедуры, поэтому на кожу нужно нанести питательный крем. Выбирайте крем, подходящий вашему возрасту и типу кожи. Для молодой кожи подойдут легкие гели и крема с увлажняющим эффектом. Для взрослой кожи подойдут крема более насыщенные и питательные. Наносят крема тонким слоем по массажным линиям легкими, постукивающими и поглаживающими движениями. Не нужно с силой растирать крем, так можно растянуть кожу, что приведет к нежелательным морщинкам. Если крем впитался не до конца, то промокните остатки крема салфеткой.

Перед нанесением крем можно слегка подогреть, для этого разотрите небольшое количество крема между пальцами. Таким образом, крем лучше размягчится и эффективнее впитается.

Выбирая крем, убедитесь, что он вам подходит. Во многих магазинах для этого предлагаются пробники, можно нанести небольшое количество крема на кожу и понаблюдать за реакцией. Однажды я купила дорогой крем, не проверив, пришла домой, нанесла на кожу и ощутила неприятное покалывание и жжение. Оказалось, что крем совсем не подходит моему типу кожи.

Помимо кремов, для более эффективного ухода за кожей лица, а конкретно её питания, увлажнения и насыщения кожи кислородом, необходимо хотя бы два раза в неделю использовать маски. Для этого необязательно покупать в магазине дорогостоящие средства, отличные маски можно приготовить и в домашних условиях. Иногда такие домашние маски оказываются намного эффективнее дорогих элитных препаратов. Народные средства имеют ряд преимуществ. Во-первых, они экономные и доступные, а во-вторых, при их изготовлении используются только свежие продукты без каких-либо консервантов.

Маска на основе яичного желтка. Яичный желток – источник полезных для кожи веществ. В нем содержатся витамины А, D, В2, В6 и другие. Для приготовления маски необходимо смешать 1 яичный желток, по столовой ложке меда и оливкового масла. Нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Маска сделает кожу более упругой и увлажненной.

Одна из моих любимых увлажняющих масок – маска из клубники с овсяной мукой. Она не только повышает тонус и придает сияние коже, но и обладает чудесным ароматом, поднимающим настроение. Смешайте несколько ягод клубники со столовой ложкой овсяной муки и нанесите на очищенное лицо на 5-10 минут. Затем смойте теплой водой. Конечно, лучше использовать свежую клубнику, но зимой ее не найти. Поэтому я покупаю замороженные ягоды, их можно даже не размораживать до конца, кусочки льда в клубнике еще больше напитают кожу влагой.

Для чувствительной кожи подойдет картофельная маска. После этой маски исчезают мелкие морщинки, кожа становится гладкой и нежной. Смешайте вареный картофель с желтком и молоком. Полученную кашицу нанесите на лицо на 20 минут.

Освежит кожу и придаст ей эластичность огуречная маска. Натрите огурец на мелкой терке и перемешайте полученную массу с чайной ложкой меда. Нанесите на лица на 5-10 минут, затем смойте водой или с помощью ватного тампона.

Выбирайте маску, подходящую вашему типу кожи. Для ее приготовления используйте только свежие продукты. Наносите маску нежными, плавными движениями, не растягивая при этом кожу и избегая области вокруг глаз. После нанесения маски необходимо воспользоваться питательным кремом.

Особого внимания заслуживает область вокруг глаз, где кожа особенно тонкая. Именно здесь появляются первые морщинки, поэтому эта кожа требует заботы и тщательного ухода больше всего. Начиная с 23-24 лет, нужно использовать увлажняющий крем. Обычно крема для глаз стоят достаточно дорого, но расходуются они медленно. При правильном применении тюбика хватит на 2-3 месяца. Наносить крем лучше безымянными пальцами, поскольку их движения наиболее плавные, от внешнего уголка глаза к внутреннему по нижнему веку, и от внутреннего к внешнему – по верхнему.

Избавиться от отечности век и мешков под глазами поможет картофель. Сырой картофель натереть на терке и через марлю положить на глаза. Оставить на 10-15 минут, после чего смыть прохладной водой. Похожий эффект оказывают и чайные пакетики. Этот рецепт помогает мне снять усталость с глаз и избавиться от темных кругов под глазами. Заваренные и остуженные чайные пакетики положить на глаза на 10 минут. После такой маски кожа век выглядит посвежевшей и отдохнувшей.

При правильном и систематическом уходе за кожей лица она будет чистой, гладкой, здоровой. Помните, что основные этапы при уходе за лицом – это очищение, тонизирование и увлажнение. Не забывайте делать несколько раз в неделю питательные маски и не злоупотребляйте макияжем. Ни одно маскирующее средство не заставит светиться вашу кожу так, как она будет сиять в естественном здоровом состоянии.

Источник:
Как правильно ухаживать за кожей лица
Как правильно ухаживать за кожей лица
http://www.sun-hands.ru/7yxod-za-litsom.html

Как ухаживать за кожей лица?

В стремлении быть красивой и привлекательной большинство современных женщин в первую очередь уделяют внимание своему лицу. Регулярный и правильный уход за кожей лица поможет сохранить ее чистоту, нежность и упругость, а главное – позволит выглядеть моложе своих лет. Как ухаживать за кожей лица, чтобы эффект не заставил себя ждать?

Самый первый шаг в вопросе ухода за кожей лица – это определение своего типа кожи. В зависимости от него подбираются необходимые уходовые косметические средства, применяются те или иные процедуры для лица. Поэтому к данному вопросу следует подойти достаточно ответственно – ведь неправильный уход за кожей лица чреват для нее негативными последствиями. Всего существует 4 типа кожи лица.

Нормальная кожа
. Нежная и гладкая на ощупь, имеющая здоровый розоватый оттенок, эластичная и упругая, без морщин, расширенных пор и лишнего жира – нормальная кожа является мечтой каждой женщины. Увы, обладательниц этого типа кожи не так уж и много.

Сухая кожа. Для этого типа кожи характерны частые ощущения стянутости, она нежна и очень восприимчива к внешним раздражителям (перепад температур, мороз или солнце, умывание мылом, косметические средства), на ней рано появляются первые морщины. Сухая кожа склонна к раннему старению.

Жирная кожа. Расширенные поры, жирный блеск на отдельных участках лица, часто возникающие прыщи и угри – ухаживать за лицом с жирной кожей довольно проблематично, но очень необходимо. Однако у жирной кожи есть свои преимущества – она долго остается молодой, а с возрастом становится смешанной.

Смешанная (комбинированная) кожа. Довольно распространенный тип кожи, характеризующийся неравномерным распределением жировой смазки на лице. Чаще всего жирные участки образуют Т-зону: лоб, нос и подбородок – а кожа век и щек, наоборот, сухая и тонкая. Как правильно ухаживать за кожей лица при ее смешанном типе? В этом случае целесообразно применять два вида косметических средств: для жирной и сухой кожи.
Выяснив свой тип кожи, перейдем к рассмотрению того, как ухаживать за лицом. Существует несколько основных этапов ухода за кожей лица.

Очищение кожи лица

Очищение кожи лица – важный этап его подготовки к последующему воздействию увлажняющих, питательных и защитных средств. Очищение лица включает в себе регулярные ежедневные процедуры и периодические (совершаются несколько раз в неделю или в месяц).

Ежедневное очищение кожи лица происходит при помощи косметического молочка, сливок или пенки. Эти средства подбираются с учетом особенностей типа кожи. Хорошо зарекомендовали себя в качестве очищающих средств препараты, приготовленные в домашних условиях. Если вы хотите знать, как ухаживать за кожей лица без применения магазинных косметических средств, используйте для очищения свежие и замороженные травяные отвары, овсянку и йогуртную массу для умывания. Не рекомендуется очищать кожу лица с помощью мыла – оно пересушивает кожу.

Очищать кожу лица рекомендуется дважды в день: утром и вечером. С утра очищающее средство поможет удалить ороговевшие участки кожи, а вечером очистит кожу от загрязнений и макияжа.

Периодическое очищение кожи лица происходит с помощью паровых ванн, скрабов и масок. Эти процедуры способствуют более глубокому очищению лица, снимают ороговевший слой кожи с лица и очищают протоки сальных желез. Паровые ванны из трав, морской соли или ароматических масел легко и быстро готовятся в домашних условиях, различные скрабы и маски можно также изготавливать самой или покупать готовые средства в магазине косметики.

Этап, которым следует завершить процесс очищения кожи – это нанесение на нее тонизирующего средства. Тоник или лосьон поможет подготовить кожу к последующему воздействию крема. Тонизирующие средства обладают дезинфицирующим, антибактериальным и освежающим действием, способствуют сокращению пор и снятию раздражения.

При выборе тонизирующего средства обратите внимание на то, чтобы оно не содержало спирт, способствующий не только пересушиванию кожи (в случае с сухим и нормальным типом), но и выделению лишней жировой смазки из пор (при жирной коже).

Увлажнение кожи лица

Невозможно ухаживать за лицом без поддержания водного баланса его кожи. Ведь это один из главных секретов ее молодости, свежести и упругости. В случае недостатка влаги кожа лица сразу же отреагирует и ответит сухостью, дряблостью, плохим цветом, появлением морщин и микротрещин.

В первую очередь, влага должна поступать изнутри. Важно употреблять достаточное количество жидкости в день (1,5-2 литра) в виде негазированной минеральной воды, зеленого или травяного чая, свежевыжатых соков.

Удержать влагу на поверхности кожи помогут специальные косметические средства – увлажняющие кремы. Как правильно ухаживать за лицом при использовании увлажняющего крема? Увлажняющий крем наносится с утра, однако для жирной кожи его рекомендуют наносить еще и вечером вместо питательного крема, т.к. именно жирная кожа нуждается в увлажнении более всего.

При выборе увлажняющего крема для сухой и нормальной кожи обратите внимание на наличие в нем таких компонентов, как оливковое и льняное масло, ланолин, вазелин, масло какао, стеариновая кислота. Для жирной и комбинированной кожи идеальными компонентами увлажняющего крема станут пчелиный воск, хлопковое и кукурузное масло, спермацет, пропиленгликоль, легкое минеральное масло.

В теплое время года кожа нуждается в увлажняющих процедурах с самого утра, а осенью и зимой увлажнять ее рекомендуют в вечернее время.

Питание кожи лица

Основные функции питательного крема: восстановление клеток кожи, ее здорового природного цвета, насыщение ее питательными веществами, препятствие старению и раздражению. в состав питательного крема обязательно должны входить следующие компоненты: витамины (А, Е, F), ланолин, натуральные растительные масла.

Как правильно ухаживать за кожей, используя питательный крем? Питательный крем летом Наносится вечером, за полчаса до сна (перед самым сном лицо нужно промокнуть салфеткой для удаления остатков крема – ночью кожа должна дышать), а зимой – в дневное время суток, перед нанесением макияжа.

Защита кожи лица

Как правило, увлажняющий и питательный крем выполняют эту функцию: увлажняющий крем защищает кожу от высыхания и испарения влаги, а питательный – от перепадов температур и других внешних воздействий.

Однако чтобы полноценно ухаживать за лицом стоит по мере надобности использовать так называемые защитные кремы, обладающие более сильным воздействием и защищающие от конкретных раздражителей. Например, во время летнего отпуска на море целесообразно воспользоваться защитным кремом от солнца с SPF фильтром, а зимой актуальны защитные крема, оберегающие кожу от мороза и холодного ветра.

Правильное нанесение крема

Ответ на вопрос как правильно ухаживать за лицом невозможен без рассмотрения главных правил нанесения косметического средства. Любой крем должен наноситься строго по массажным линиям легкими движениями подушечками пальцев.

На лбу крем наносится от середины лба к вискам. В области глаз крем наносится от внутреннего угла глаза вдоль линии бровей к внешнему углу глаза и по нижнему веку к внутреннему углу глаза. На носу крем наносится круговыми движениями от переносицы к кончику носа. На щеках крем наносится круговыми движениями в трех направлениях: от крыльев носа – к вискам, от уголков рта – к середине ушей, от середины подбородка – до мочек ушей. В области рта крем наносят полукруговыми движениями. На подбородке крем наносится круговыми движениями вдоль нижней челюсти. Наконец, на шее крем наносится от уха до ключицы легкими круговыми движениями.

Зная, как ухаживать за кожей лица, любая женщина может достичь поразительных результатов в борьбе за молодость и привлекательность. При регулярном соблюдении основных правил ухода за лицом, правильном подборе и использовании необходимых косметических средств кожа лица порадует вас своей красотой, свежестью и молодостью.

Источник:
Как ухаживать за кожей лица?
Как правильно ухаживать за кожей лица? В стремлении быть красивой и привлекательной большинство современных женщин в первую очередь уделяют внимание своему лицу. Регулярный и правильный уход
http://timelady.ru/33-kak-uhazhivat-za-kozhey-lica.html

Как ухаживать за кожей лица

Советы и факты / Как ухаживать за кожей лица

Кожа лица представляет собой защитный слой от внешних раздражителей. Она защищает наш организм от неблагоприятных влияний внешней среды. Поэтому с нашей стороны необходим также тщательный уход за ней. Большинство женщин считают, что они знают, какой у них тип кожи. Однако они глубоко заблуждаются, так как, постоянно используя различные очищающие, тонизирующие и увлажняющие кремы, оказывают большое влияние на кожу, которая со временем может измениться. У всех людей структура кожи одинакова, различие только в том, как часто и в каком количестве сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица их выделительная функция наиболее активна. Как известно, кожа обладает способностью сохранять и терять влагу.

Чтобы определить, какая у вас кожа, через 2-3 часа после умывания промокните разные участки лица папиросной бумагой, бумажной салфеткой или приложите к ним чистое стекло. Если появилось маслянистое пятно, значит, кожа на соответствующем участке жирная. Сухая кожа не оставит следа, нормальная достаточно легкий след. У блондинок кожа лица чаще всего суше, чем у брюнеток. К зрелому возрасту у 90% женщин кожа постепенно начинает иссушаться. Со временем под влиянием внешних и внутренних факторов в организме тип кожи может измениться. Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, необходимо регулярно и тщательно ухаживать за ней: очищать, питать, защищать от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды.

Регулярный уход за кожей — залог ее хорошего свежего вида. Внешний вид вашей кожи свидетельствует о здоровье всего вашего организма. Немаловажным моментом в профилактике преждевременного старения кожи лица и шеи является тщательный уход за ней. Для этого применяются различные лосьоны, компрессы, паровые ванны, кремы, маски. Правило, которым необходимо постоянно руководствоваться: протирайте лицо лосьоном или жидким кремом, наносите питательный крем легкими быстрыми движениями строго по направлению массажных линий. На лбу — от его центра и бровей к волосистой части головы. Вокруг глаз — от их внутреннего угла по верхнему веку до наружного, а по нижнему веку — от наружного к внутреннему углу глаза. От носа и верхней части щеки — к вискам, от подбородка — к кончику уха.

Источник:
Как ухаживать за кожей лица
Как ухаживать за кожей лица
http://olivaria.ru/gun/kak-uhazhivat-za-kozhei-lica.htm

COMMENTS